Кира Найтли — популярная актриса, которая на сегодняшний день обладает длинным списком киноролей. Она — молодая мать дочери Эди и счастливая супруга музыканта Джеймса Райтона. Однако девушка не всегда была такой успешной и счастливой. Она прошла через ряд испытаний, столкнулась с серьезными психологическими проблемами, но смогла преодолеть все трудности и стать по-настоящему счастливой женщиной.
Spletnik рассказывает о том, как актриса поделилась личным секретом преодоления препятствий и о трудностях материнства.
Кира Найтли о кризисе 20-ти лет: «Я не понимала, кто я»
В возрасте 22-х лет Кира столкнулась с серьезным кризисом в своей жизни. Она преодолела его с трудом и даже думала покинуть киноиндустрию.
Бедный Джонни: история болезненной любви Деппа и Эмбер Херд«Оглядываясь назад, я не помню себя между 19 и 23 годами. Это время в моей памяти — большое размытое пятно. Думаю, сработала защитная реакция организма. Мой мир рухнул, когда мне было 22 года. Чувствовала себя разбитой на мелкие кусочки… После съемок произошел срыв, я взяла тайм-аут в работе на год и путешествовала. Тогда мое возвращение на экран было под большим вопросом, но я всегда любила актерское мастерство… В тот период я, как и многие молодые люди в моем возрасте, не понимала, кто я. Тело менялось, и я даже не знала, что чувствую по отношению к себе и как выгляжу. Окружающие громко оценивали меня как женщину и как актрису. Я потеряла уверенность в себе и решила, что не заслуживаю заниматься тем, чем занимаюсь».
Кира Найтли о пользе психотерапии и серьезных проблемах с психикой
В жизни Киры был период, когда она не могла заставить выйти себя из дома. Она испытывала приступы паники, когда оказывалась на красной дорожке. В клинической психологии данное расстройство называется агарофобией.
В 2008 году Найтли номинировали на премию BAFTA за роль в фильме «Искупление», после чего она в течение 3-х месяцев практически не выходила из дома.
«На красной дорожке меня охватывала паника. Мне помогла гипнотерапия. Она сработала. С тех пор, к счастью, тот ужас давно не возвращался ко мне».
Но все же для актрисы было облегчением, когда после появления на свет дочери Эди папарацци стали меньше преследовать ее.
Кира Найтли о трудностях материнства: «Время после родов было трудным»
Найтли призналась, что материнство давалось ей с трудом, особенно, в первое время. У нее произошли серьезные гормональные изменения, которые сильно подорвали ее психологическое здоровье.
Ложка дегтя в королевской сказке: лишения Меган Маркл после замужества с принцем Гарри«Я обладаю огромными привилегиями: у меня есть поддержка, мне повезло с карьерой, могу позволить себе хороший уход за ребенком. И все же время после родов считаю трудным периодом. Так говорить — это нормально. Это вовсе не значит, что я не люблю своего ребенка. Просто признаю, что недостаток сна, гормональные изменения в организме, перемены в отношениях с партнером — все это заставляет чувствовать, что каждый день ты терпишь неудачу. Просто делаю то, что могу, но получается нелегко… Зато теперь я хорошо понимаю себя, чего не было в юности».
Кира Найтли о том, как справилась с жизненным кризисом: «Тонуть или плыть»
Несмотря на все трудности и проблемы с психикой, Кире удалось справиться со своими проблемами. Причину этого она видит в профессиональной терапии и помощи своих близких людей, особенно любимого человека.
«Я нашла свое место в мире и встретила человека, рядом с которым мне хорошо. Смогла выйти из кризиса — это и есть положительный опыт. Когда я была маленькой, мама говорила мне: «В жизни есть два варианта действий: тонуть или плыть».
Также недавно мы писали о том, что Анджелина Джоли впервые рассказала о своих детях и поделилась секретами воспитания шестерых детей. С ее методом некоторые могут поспорить.
А еще читай о том, как выявить депрессию и как ее лечить. Это серьезное психическое расстройство иногда протекает совершенно незаметно для окружающих, а человек, подверженный депрессии может быть склонным к суициду.
Больше интересных материалов можно читать на Clutch.
