Присоединяйтесь к нам в facebook
Уже подписан

Что такое ревность и как с ней бороться?

Часто ревность угнетает, выжигает изнутри, доводит до бешенства и, что самое тревожное, портит отношение с любимым мужчиной.

Как разобраться в себе и устранить первопричины возникновения ревности, расскажет Натали Гайдыш – «Mrs.Poland Universe 2017» и «Mrs.TOP-MODEL Universe 2017», а также фотомодель, блогер, сертифицированный коуч и тета-практик, мастер Эннеаграммы.

От этих чувств хочется орать, крушить все на пути и устраивать истерику. Но давайте сначала разберемся, что такое ревность и, откуда она берется.

Ревность – это чувство, которое мы испытываем, когда пытаемся контролировать близких людей. Во-первых, она являться признаком неуверенности в себе. Во-вторых, человек испытывает страх, что найдется другой: лучше, умнее и привлекательнее. Эти чувства доказывают, что у ревнующего есть сомнения не только в партнере, но и в первую очередь в себе. Здесь хочу напомнить про искреннюю любовь к себе, о чем я писала в своей предыдущей статье. Как ни пытайся разобраться в нем – начинай с себя, это все же первооснова.

Прежде всего, нужно принять: всегда найдется человек, который будет лучше, и не важно, в чем это проявляется. Ведь мерки у всех разные! Так уж сложилось в нашем обществе, что мы падки на оценки и всех хотим оценивать всегда и везде. Но ведь это не доказывает тот факт, что мужчина в один миг вас променяет на ту, которую так пристально засмотрелся. Верьте в себя и точка. Вы есть у себя, это главное! Не впадайте в пучину сиюминутных эмоций от ревности.

Мне кажется,  что есть две степени ревности. Первая, это шуточная, когда можешь так с улыбкой спросить:
“А кто это тебе звонит так поздно?” или: “Ууу, как на тебя засматриваются другие женщины”.

Здесь главное, что вы показываете, что как бы не равнодушны к партнеру, и, в то же время, не допрашиваете его по 100 раз в день. Ведь если постоянно подозревать молодого человека или мужа, и терорезировать «где, с кем, что делает и кто звонит», то скорее проблема в вас, а не в нем. От хорошей жены не гуляют, а если уж так получилось, то он таким был до свадьбы, но вы предпочли закрыть на это глаза. Что скажите? Было?

Давайте вернемся к ревности. Почему вы испытываете ее? Это происходит тогда, когда нам кажется, что кто-то лучше! И соответственно, так мы думаем, потому что сравнили себя и ту другую, пусть даже абстрактную. Уверенно говорю, что это путь в никуда, и ничем хорошим это не закончится. Сравнение себя с кем-то не предвещает ничего приятного ни в отношениях, ни в карьере. Но давайте лучше подумаем, что с этим делать. В следующий раз, когда в голову полезут навязчивые мысли, скажите себе: “Ага, это опять неуверенность пытается выбраться наружу”. И вспомните здесь, какая вы у себя классная и хорошая. Просто п-о-п-р-о-б-у-й-т-е.

А если вдруг ревнуют вас, и не иногда, а очень часто необоснованно и с истериками… Мой совет – бегите куда подальше. Не будет с ним счастливой жизни. Если не сейчас, то чуть позже последствия от этого будут куда серьезней. Вы, конечно, можете сначала попробовать с ним поговорить и объяснить, что это не приемлемо для вас. Вдруг произойдет чудо, и он изменится, но особо на это не надейтесь.

Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter.

Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter

Сообщить об опечатке

Текст, который будет отправлен нашим редакторам: