Ингредиенты:

  • Морковь – 2 шт.
  • Яйца – 2 шт.
  • Картофель – 3 шт.
  • Мясо криля – 1 банка
  • Горчица (сладкая) – ½ ч. ложки
  • Лимон – ½ шт.
  • Лук - ½ шт.
  • Сахар - 1 ч. ложка
  • Уксус - 1 ст. ложка
  • Петрушка
  • Клюква – 50 г
  • Соль, перец – по вкусу

Способ приготовления:

  1. Разогрейте духовку при температуре 180 градусов. Тщательно помойте овощи, отправьте запекаться на один час.
  2. Лук нарежьте полукольцами. В миске залейте кипятком, добавьте сахара, уксуса, соль, перец, перемешайте, оставьте на 20 минут.
  3. Отварите два яйца, очистите от скорлупы, отделите белки от желтков.
  4. Очистите запеченный картофель, морковь, нарежьте кубиками. В блендере смешайте яичные желтки с мясом криля, добавьте листья петрушки, сок лимона, сладкой горчицы, перемешайте до однородной консистенции.
  5. В миске смешайте овощи, яйца, лук с мясом криля, перемешайте, добавьте соль, перец. Выложите готовый салат на тарелку, задекорируйте ягодами клюквы.

Приятного аппетита!

Больше интересных материалов можно прочитать на clutch.ua.

Подписывайтесь на наш youtube-канал Клатч Онлайн и Клатч Старс.

Еще редакция Сlutch советует прочитать:

Топ-5 полезных перекусов: сытость под рукой