Конфеты по этому рецепту принесут только максимальную пользу ребенку. В их состав входит финики, кунжут овсяные хлопья и совсем нет сахара. Так же в них нет красителей, консервантов и вредных жиров.

Ингредиенты:

  • Мягкие финики - 300 г
  • Кунжут - 2 ст. ложки
  • Овсяные хлопья - 2 ст. ложки
  • Соль - щепотка соли
  • Сок лимона - 1 ч. ложки
  • Цедра - 1 ч. ложки мелко натертой
  • Какао-порошок

Способ приготовления:

  1. Кунжут и овсяные хлопья подсушить на сковороде.
  2. Финики помыть теплой водой, удалить косточки. Измельчить с помощью блендера.
  3. Добавить соль, кунжут, овсянку, сок и цедру лимона. Хорошо взбить.
  4. Влажными руками сформировать шарики размером с грецкий орех. Обвалять конфеты в темном какао-порошке.
  5. Поставить в холодильник на 40 минут, чтобы масса застыла.

Больше интересных рецептов можно найти на clutch.ua.

Подписывайтесь на наш youtube-канал Клатч Онлайн

Еще редакция Сlutch советует прочитать:

Топ-5 полезных перекусов: сытость под рукой