Чтобы маленький привереда с удовольствием уплетал молочную кашу, добавь в нее свежие или мороженые ягоды (клубнику, малиной, чернику, смородину) или кусочками предварительно распаренных сухофруктов. Для аромата можно добавить щепотку ванили или корицы. А что бы каша привлекала внешне, можно украсить ее капельками сладкого сиропа (например, клубничного или шоколадного).

Гречневая каша с молоком и яблоками

Самый лучший завтрак для детей

Ингредиенты:

  • Крупа гречневая – 1/2 стакана
  • Вода - 1 стакан
  • Молоко - 1 стакан
  • Соль - 1 щепотка
  • Сахар - 1 ст. ложки
  • Яблоко - 1 шт.
  • Масло сливочное - 20 г

Способ приготовления:

  1. Крупу промыть, залить водой, довести до кипения. Варить 10-15 минут.
  2. Добавить молоко и помешать. Довести до кипения.
  3. Всыпать соль, сахар. Варить еще 10 минут.
  4. Яблоко вымыть, очистить от кожуры и семян. Натереть на мелкой терке.
  5. Добавить яблоко в кашу. При подаче гречневую кашу с яблоками заправить сливочным маслом.

Молочная каша из смеси круп с морковью

Самый лучший завтрак для детей

Ингредиенты:

  • Рис - ½ стакана
  • Гречка – ½ стакана
  • Перловка – ½ стакана
  • Изюм - 2 ст. ложки.
  • Морковь - 4шт.
  • Молоко – 1 стакан
  • Масло сливочное - 2ст. ложки
  • Вода - 2 стакана
  • Соль - по вкусу
  • Сахар - по вкусу

Способ приготовления:

  1. Крупу перебрать, промыть и замочить в холодной воде на 1-2 ч. (либо поставить замачиваться на ночь)
  2. Изюм перебрать и промыть. Морковь очистить и нашинковать соломкой.
  3. В кипящую соленую воду положить замоченную крупу (вместе с водой), морковь и довести до кипения, после варить 5-6 мин. Добавить сахар, изюм, молоко и снова довести до кипения и варить кашу на очень слабом огне 20-25 мин. Подавать молочную кашу со сливочным маслом.

Больше интересных рецептов можно найти на clutch.ua


Еще редакция Сlutch советует прочитать:

Топ-5 полезных перекусов: сытость под рукой