Казалось, делалось это из-за пламенной любви наших мам, теть, пап, бабушек, которые хотели оградить нас от грядущих разочарований взрослой жизни. Потому что им когда-то так говорили. Каков результат в итоге?
Мы выучиваемся на неинтересную для нас профессию, работаем на нелюбимых работах, живем с нелюбимыми людьми. Ходим на работу, потому что «надо», а не потому что хочется. Выходим замуж и рожаем детей когда «пора», а не когда нам хочется.
А потом обнаруживаем, что большинство действий делаем на автомате, не ощущая никаких желаний при этом, даже выбираем еду и едим на автомате, не чувствуя ее вкуса, просыпаемся и ложимся спать по времени, а не по желанию. А на вопрос: «Чего тебе хочется?» — отвечаем: «Ничего». Подразумевая «Ничего такого, что можно считать важным».
Уникальная красота альбиносов, которая покорила мир модыОтныне можно заявить официально: «Перехотелось!».
Это явление имеет научное название — «эмоциональное игнорирование в детстве». Доктор Дионис Веб в своей работе подробно описал его влияние на взрослую жизнь. Потому как наши жаркие «доброжелатели» учили нас, что наши мечты — это что-то несерьезное и поверхностное, это баловство, которое может подождать, пока вы будете заниматься по истине чем-то значимым и серьезным.
Итак, нужно ли что-то исправлять? — Непременно! Ведь то, что вы хотите — это то, что вам нужно в самом деле. Как больной организм иногда требует какой-то особой еды, потому что его защитная система подсказывает ему, что полезно, так и ваши «хотелки» подсказывают нужное направление.
Ученые составили тест из 3 вопросов, который поможет быстро определить уровень интеллекта
Ваша заветная мечта уходит корнями к самой вашей сути, ее составляющие — это информация о том, кем являетесь вы сейчас и кем можете стать. Мы должны заботиться о заветных желаниях. Мы должны их уважать. И, прежде всего, они должны у нас быть.
Ученые назвали бесполезные особенности организма, которые передались нам от предковНам это доступно. Мы это можем. Наши «хотелки» можно включить. Как это сделать? Предлагаем вам простое, но действенное упражнение.
Ниже список фраз, которые вам нужно будет продолжить. Начните думать с размахом. Забудьте все ограничения и правила реальности и скромности. Откиньте свои возможности, и представьте, будто у вас достаточно средств и возможностей достать что угодно.
- Я хочу поехать в … (пишите любой материк и страну, а лучше несколько. Можно описать каждую деталь путешествия, то, что вы бы хотели обязательно включить: дорогущий отель, с бассейном и видом на изумительный закат).
- Я хочу съесть… (самый дорогой деликатес или изысканный фрукт).
- Я хочу встретиться с …. (называете любого человека, независимо от того где он находится).
- Я хочу купить… (самую желаемую и дорогую вещь. Не думаем о финансовых возможностях. Сейчас вы можете все).
- Я хочу увидеть… (место, предмет искусства, известный человек, объект архитектуры).
- Я хочу сходить на свидание с… (так же любой человек с любой точки мира).
- Я хочу провести день с … (такое же условие как и в предыдущем пункте).
В каждом предложении может быть несколько вариантов. Закончили? Одной странички вам хватило? Почувствовали, что уже после первого шага дышать стало легче? Но этого не достаточно, поэтому идем дальше.
Выбираем из этого списка то, что легче всего сделать. Анализируем это желание пошагово и записываем первых три пункта плана по исполнению. А теперь приступаем к выполнению. Сделайте эти шаги — и вы уже в пути. Давайте теперь следующие 3.
Как и в любом, требующем хотя бы самых минимальных усилий деле, здесь главное начать. И вот вы уже все ближе к своему желание, а первые результаты будут мотивировать на следующие достижения. Не останавливайтесь!
Материал подготовила Екатерина Арендарук
Больше интересных материалов читай на Clutch!
