Почему стоит ребенку разрешить спать со светом

Наверняка многие родители сталкивались с тем, что у ребенка страх темноты. Проблема довольно распространенная, и ее надо решать. Но только не кардинальным способом, который может только ухудшить ситуацию.

Лучший выход из ситуации — это ночник. Его свет не яркий, он больше напоминает свечение луны, поэтому спать мешать не будет (хотя для полноценного отдыха лучше, конечно, сон в полной темноте). Зато с ним будет не так страшно.

Почему не стоит заставлять ребенка спать в темноте

Если дети сильно боятся засыпать в темноте, не нужно раздражаться и заставлять это делать, насильно выключать свет, не разрешать пользоваться слабым освещением. Поскольку так страх не победить — он будет только увеличиваться, а также к этому может добавиться бессонница, тревожность, стрессы, появлению или учащению ночных кошмаров.

Как бороться с этой проблемой

Во-первых, временно использовать ночник. Когда страх уйдет, потребность в таком освещении отпадет сама собой. Во-вторых, проговаривать проблему, использовать сказкотерапию и придумать "защитный артефакт".

Например, положить под подушку волшебную палочку, которая спасет от монстров. Или купить новое одеяло-"неведимку", которое делает ребенка невидимым для чудищ. Придумать можно свое — нарисовать оберег или выбрать игрушку-защитника.

Психологи рассказали о популярной ошибке родителей

Также в самые страшные моменты стоит родителям или другим близким взрослым быть с ребенком, пока он не уснет. В особо тяжелых или длительных случаях — стоит обратиться к детскому психологу.

Смотри видео по теме:

Напомним, ранее мы писали о том, что у школьницы из Запорожья прямо в руках взорвался смартфон, а именно iPhone, судя по фото, 5 модели. Оказалось, что девочка собиралась в школу и ходила с телефоном в руках. В то время, как она пошла обуваться, смартфон хлопнул в руках, начал шипеть и искриться. Она его быстро бросила на пол, и там телефон загорелся. Смотри, как теперь выглядит телефон, и читай другие подробности по ссылке.

Кроме этого, читай о том, что скандально известный экс-депутат Олег Царев показал дочь и нарвался на критику. Бывший народный депутат от Партии Регионов, который стал скандально известным после интервью с Романом Скрыпиным, опубликовал в Twitter фотографии с младшей дочерью и странно поздравил ее с 20-летием, причем на столе стояла большая бутылка спиртного. Жми ссылку, чтобы увидеть фото и узнать подробности.

Больше интересных материалов читай на Clutch!

Подписывайтесь на наш youtube-канал Клатч Онлайн

Еще редакция Сlutch cоветует прочитать:

Розовая пантера от Villa Krim: это вино заставит вас мурчать от удовольствия!

Как сочетать диетические добавки со спортом: важные рекомендации

Как защитить собаку от клещей и кровососущих насекомых

Диетолог рассказала о переедании, и можно ли похудеть без спорта, питаясь жареным