Военные действия существенно воздействуют на психоэмоциональное состояние детей и подростков, делая их одной из наиболее уязвимых категорий. Поэтому важно знать, где можно получить бесплатную помощь по защите ментального здоровья для несовершеннолетних украинцев, сообщает пресс-служба МОЗ.
Первая и самая важная поддержка для ребенка - это его семья. Родители могут обратиться за помощью к ресурсам, предлагающим советы по оказанию поддержки ребенку в психоэмоциональном состоянии, таким как:
- howareu.com;
- Как ты?
- UNICEF Украина.
Профессиональная помощь
Если родительская поддержка и методы самопомощи недостаточны, стоит обратиться за помощью к профессионалам.
Получите консультацию у педиатра. Более 4650 педиатров прошли обучение по программе mhGAP, что позволяет им:
Проводить скрининг на предмет наличия психических расстройств.
Давать рекомендации по сохранению ментального здоровья.
Направлять к специалистам.
Обратитесь к детскому психиатру. Вам не понадобится направление от педиатра. На данный момент 257 детских психиатров предоставляют бесплатные услуги в 330 местах по всей стране.
Получите консультацию у семейного врача или терапевта. Более 5870 семейных врачей и 1157 терапевтов прошли обучение по программе mhGAP и могут предоставить бесплатные услуги в рамках пакета "Сопровождение и лечение взрослых и детей с психическими расстройствами на первичном уровне медицинской помощи".
Другие ресурсы
Интерактивная карта: найдите необходимого врача.
Если не удается воспользоваться картой, позвоните в контакт-центр НСЗУ по номеру 16-77 или в контакт-центр Минздрава по номеру 0-800-60-20-19 и узнайте, как найти врача для вашего ребенка.
Линии психологической поддержки:
- РЯДОМ: https://poruch.me/teenagers
- Teenergizer: https://teenergizer.org/consultations/
- Национальная "горячая линия" для детей и молодежи от Ла Страда: 0 800 500 225 (с мобильного или стационарного) или 116 111 (с мобильного).
- Не мелочи: https://www.notrivia.com.ua
- Линия от благотворительного фонда "Голоса детей": https://voices.org.ua/i-need-help/mental-help-for-kids/
- Линия предотвращения самоубийств Lifeline Ukraine: 7333 (круглосуточно).
Помните:
Ваш ребенок не одинок. Существует множество ресурсов, которые могут помочь ему справиться с эмоциональными последствиями военных действий.
Не стесняйтесь обращаться за помощью.
До этого мы называли продукты, которые вас омолодят и помогут выглядеть еще лучше.
Также мы писали о фруктах, которые сделают вас стройными.
