В первую очередь, стоит отметить высокое содержание кофеина в таких напитках. Его избыток провоцирует истощение запасов энергии в клетках, раздражает органы пищеварения и оказывает пагубное влияние на весь организм в целом. Регулярное употребление энергетиков ведет к заболеваниям сердечно-сосудистой системы, расстройствам психики и не только.

эспрессо
Эспрессо — более безопасная альтернатива алкоголю

Но самые печальные последствия увлечения этими напитками сказываются на печени, поскольку, как правило, энергетики насыщены красителями, синтетическими ароматизаторами и большим количеством сахара. Хуже всего, когда подростки увлекаются энергетиками с примесью алкоголя — это просто двойной удар по организму.

Вызывает рак: названо самое опасное косметическое средство

Смотри познавательное видео по теме:

Наверное, все мы когда-то слышали историю о том, что чей-то дедушка всю жизнь пил крепленый портвейн и курил «Беломор», работал на вредном производстве, но при этом был абсолютно здоровым, а умер в возрасте 97 лет от несчастного случая. И в то же время слышим о крепком атлете тридцати лет, который регулярно тренируется, не вылезая из спортзала, придерживается здорового образа жизни и т.д., неожиданно заболевает раком. Почему так произошло? Ответ на этот вопрос дал авторитетный израильский онколог Цви Бернштейн на Первом форуме онкопациентов, который прошел 3 февраля в Киеве. Подробнее читай здесь.

Напомним, доктор Комаровский — известный педиатр, «золотыми» правилами иммунитета которого пользуются все родители, неоднократно резко высказывал свое мнение о поведении слишком заботливых мамочек. Так, он заявил, что у родителей, которые «носятся» со своими детьми и содержат дом в идеальной чистоте, ребенок заболеет быстрее, чем у тех, кто относится к своим детям более равнодушно. Это высказывание вызвало бурю эмоций и обсуждений в обществе, но у Евгения Комаровского свое мнение на этот счет. Подробнее — читай, перейдя по ссылке.

Больше интересных материалов можно прочитать на clutch.ua.

Еще редакция Сlutch советует прочитать:

Топ-5 полезных перекусов: сытость под рукой