У вересні очікуються потужніі магнітні бурі: як пережити небезпечні дні

За прогнозами експертів, у вересні Україну накриє дві потужні магнітні бурі. Перша-трапиться 6 вересня, а друга – 26 вересня.

Про це повідомляє ТСН.

Фахівці відзначають, що менш сильною буде перша магнітна буря. Однак люди, які мають гіпертонію, серцево-судинні захворювання або ті, хто переніс інфарт або інсульт – можуть відреагувати на неї.

Друга магнітна буря очікується 26 вересня. Вона буде дуже потужною і її вплив можуть відчути абсолютно все, особливо метеозалежні люди.

Як убезпечити себе

Постарайтеся відмовитися від інтелектуальних або фізичних навантажень;
Пити під час магнітної бурі потрібно багато. Мінімум 2 літри на добу на дорослу людину. Можна більше. Рясний питний режим дозволить уникнути згущення крові.
Важливі рішення і зустрічі рекомендується перенести на інший день;
У цей день слід відмовитися від алкогольних напоїв, енергетиків, жирної і смаженої їжі;
Постарайтеся спланувати день так, щоб провести його в спокійній зупинці або на відпочинку;
Прогулянка буде тільки на користь;
Спіть 7-9 годин;
Пийте трав'яний чай з ромашки, м'яти, липи і т. п.
Людям з серцево-судинними захворюваннями потрібно тримати під рукою аптечку з препаратами першої допомоги при критичному погіршенні самопочуття при їх захворюванні, виписані лікарем.

Нагадаємо, що знизити ризики зараження коронавірусом можна, дотримуючись нескладних правил:

Доктор Комаровський відповів, де грань між" лікуйтеся вдома"і пізно звернулися". Читавши по посиланню.
Про те, як захистити свою дитину від COVID-19 читай у рекомендаціях для батьків.
Куди звертатися при підозрі на коронавірус дивись тут.
Чи зможе спека знищити коронавірус? Відповідь медиків за посиланням.
Курці рідше хворіють коронавірусом?: лікарі дали вичерпну відповідь. Подробиця тут.

Більше цікавих матеріалів можна прочитати на clutch.ua.

Підписуйтесь на наш youtube-канал Клатч Онлайн і Клатч Старс.