Неприємний запах з рота може відлякати навіть ваших близьких, тому важливо не маскувати його жувальними гумками, а дізнатися і усунути причину виникнення проблеми.

Медики назвали 10 причин несвіжого дихання.

1. Основними джерелами неприємного запаху з рота є бактерії і розкладаються частинки їжі . Погана гігієна порожнини рота може призвести до того, що частинки їжі залишаться в роті і сприятимуть накопиченню бактерій. Це може привести не тільки до карієсу і захворювання ясен, але і до стійкого неприємного запаху з рота. Точно так само зубні протези, які не очищаються належним чином, можуть бути центром росту бактерій, що викликають неприємний запах, пише thehealthsite.

2. Їжа, яку ми їмо, перетравлюється в шлунку, всмоктується в кров і, в кінцевому підсумку, потрапляє в легені, а також залишається в нашому диханні! Таким чином, продукти з сильним запахом, такі як цибуля, часник і кава, можуть викликати неприємний запах з рота і неприємний запах тіла.

3. Ви можете сісти на дієту з дуже низьким вмістом вуглеводів, щоб скинути вагу, але в кінцевому підсумку у вас з'явиться неприємний запах з рота. Пост або дотримання дієти з дуже низьким вмістом вуглеводів змушує ваше тіло розщеплювати жири для отримання енергії і виділяти в роті погано пахнуть кетони.

4. Слина нейтралізує кислоти, що виробляються зубним нальотом, а також допомагає видаляти мертві клітини і частинки їжі, які накопичуються в роті. Отож, сухість у роті (ксеростомія), стан, що виникає через зменшення або відсутність слиновиділення, також може зробити ваше дихання дійсно неприємним.

5. Куріння або вживання інших тютюнових виробів може привести до неприємного запаху з рота. Частинки диму також сушать рот, і провокують зростання бактерій.

6. Надмірне вживання алкоголю змушує ваше тіло виділяти деякі продукти метаболізму алкоголю через легені і через піт. Він також може зневоднювати Вас і сушити рот. Отож, надмірне вживання алкоголю може викликати неприємний запах не тільки від шкіри, але і з рота.

Алкоголь
Алкоголь

7. Інфекції дихальних шляхів, такі як застуда, синусит і т.д., можуть бути джерелами неприємного запаху з рота через стікання містяться бактерій виділень з носа або пазух в задній частині горла.

8. Люди, які страждають діабет, мають так зване "кетонове дихання", яке виникає через те, що організм спалює жир замість глюкози.

9. Грудки їжі, слизу і бактерій, кальцифіковані і виглядають як білі плями на мигдалинах, також звані камінь мигдалин, можуть викликати неприємний запах з рота.

10. Кислотний рефлюкс зі шлунка в стравохід при Герб може викликати неприємний запах. Ниркова або печінкова недостатність також може призводити до того, що токсини виводяться через легені і викликають виразний хімічний запах з рота.

Дивись відео по темі:

Ще редакція Сlutch радить прочитати:

Топ-5 перекусів: корисна ситість під рукою