На своїй сторінці в соціальній мережі відомий лікар-педіатр Євген Комаровський часто ділиться зі своїми підписниками важливими рекомендаціями, які стосуються здоров'я, а також відповідає на питання передплатників.
Цього разу одна з читачок задала наступне питання:
Перехворіла коронавірусом в легкій формі, але ось уже більше місяця кашляю. Причому кашель сухий, нав'язливий, іноді з мокротою, але частіше без. Чого я тільки не робила — не можу позбутися від нього. Вже ребра болять, колеги косяться.... Параметри повітря правильні. Може, щось ще допоможе? Як позбутися від такого наслідку ковіду?
Відповідь доктора Комаровського:
На жаль, ніяких "чарівних" таблеток у вашій ситуації немає.
Полегшать стан і прискорять повернення до нормального самопочуття дозовані фізичні навантаження, свіже повітря, прогулянки біля водойм і в лісі, правильне харчування, гарний настрій і позитивний погляд на світ.
У вашій ситуації головне, фундаментальне-оптимізм і настрій на активне одужання після ковіда19.
Дивись відео по темі:
Як уберегтися від коронавірусу: 10 корисних посилань
- В посилання ти знайдеш всі рекомендації експертів.
- Не плутай коронавірус з ГРВІ та грипом. Про відмінності цих захворювань читай тут.
- Про те, як захистити свою дитину від COVID-19 читай у рекомендаціях для батьків.
- Як не піддаватися паніці у зв'язку з пандемією читай тут.
- Куди звертатися при підозрі на коронавірус дивись тут.
- Як безпечно користуватися транспортом під час пандемії COVID-19 в матеріалі.
- Як правильно доглядати за хворим членом сім'ї, щоб не заразитися читай за посиланням.
- Правила самоізоляції під час пандемії тут.
- Як зробити антисептик будинку дивись тут
- Як проводити прибирання житла під час пандемії читай тут.
Більше цікавих матеріалів можна прочитати на clutch.ua.
Підписуйтесь на наш youtube-канал Клатч Онлайн і Клатч Старс.
