Медики відзначають, що не існує якихось дієвих способів очистити печінку після новорічних застіль. Про згубний вплив на печінку краще подумати перед вживанням алкоголю і істотно знизити його дозу.


Вчені давно вважають печінку одним з найбільш еволюційних людських органів, тому що при нормальних умовах вона здатна самовідновлюватися. Одним з головних факторів того, що печінка відчуває сильне навантаження, є важке похмілля. Цей "дзвіночок" вказує, що в організмі знаходяться залишки непереробленого етилового спирту. І чим довше вони знаходяться в організмі, тим більшої шкоди наноситься здоров'ю печінки.

Медики підкреслюють, що різноманітні дієти і "розвантажувальні" дні можуть надати додаткове навантаження на печінку, посиливши її стан.

Варто відзначити, що зберегти здоров'я печінки допоможуть прості правила:

  • дотримуйтеся правильного харчування;
  • займайтеся спортом;
  • відмовтеся від шкідливих звичок;
  • дотримуйтесь правил особистої гігієни (профілактика гепатиту А) і статевої гігієни (профілактика гепатитів В і С).

Що стосується прийому лікарських препаратів, то медики рекомендують не вдаватися до самолікування, а звернутися до фахівця для підбору корретного способу лікування.

Як уберегтися від коронавірусу: 10 корисних посилань

  1. В посилання ти знайдеш всі рекомендації експертів.
  2. Не плутай коронавірус з ГРВІ та грипом. Про відмінності цих захворювань читай тут.
  3. Про те, як захистити свою дитину від COVID-19 читай у рекомендаціях для батьків.
  4. Як не піддаватися паніці у зв'язку з пандемією читай тут.
  5. Куди звертатися при підозрі на коронавірус дивись тут.
  6. Як безпечно користуватися транспортом під час пандемії COVID-19 в матеріалі.
  7. Як правильно доглядати за хворим членом сім'ї, щоб не заразитися читай за посиланням.
  8. Правила самоізоляції під час пандемії тут.
  9. Як зробити антисептик будинку дивись тут
  10. Як проводити прибирання житла під час пандемії читай тут.

Більше цікавих матеріалів можна прочитати на clutch.ua.

Підписуйтесь на наш youtube-канал Клатч Онлайн і Клатч Старс.

Ще редакція Сlutch радить прочитати:

Топ-5 перекусів: корисна ситість під рукою