На своїй сторінці в соціальній мережі лікар ендокринолог Катерина Янг повідомила про те, що вживання води з лимоном може бути не тільки корисним, але і шкідливим.

Вода с лимоном
Вода з лимоном

Але про все по порядку.

Лікар зазначила, що склянка теплої води з чайною ложкою лимонного соку випитий за 20-30 хвилин до прийому їжі стимулює шлунок виробляти соляну кислоту, що покращує травлення.

"Людям зі зниженою кислотністю шлункового соку просто необхідно пити воду з лимоном", - розповіла лікар.

Як зрозуміти, що ви вже перехворіли китайським вірусом: ТОП-4 симптома

А ось холодну воду медик пити не рекомендує. Також вона пояснила, кому протипоказано пити воду з лимоном.

«Воду з лимоном не можна пити людям з гастритом, гастродуоденітом, виразковою хворобою в стадії загострення і в разі індивідуальної непереносимості», - написала Янг.

Не варто забувати, що кислі напої погано впливають на стан емалі, тому пити їх лікар рекомендує через трубочку.

сколько нужно пить воды
вода

Нагадаємо, що раніше ми писали про продукти, які провокують появу каменів в нирках. Детальніше про це читай у матеріалі по посиланню.

Як уберегтися від коронавірусу: 10 корисних посилань

  1. В посилання ти знайдеш всі рекомендації експертів.
  2. Не плутай коронавірус з ГРВІ та грипом. Про відмінності цих захворювань читай тут.
  3. Про те, як захистити свою дитину від COVID-19 читай у рекомендаціях для батьків.
  4. Як не піддаватися паніці у зв'язку з пандемією читай тут.
  5. Куди звертатися при підозрі на коронавірус дивись тут.
  6. Як безпечно користуватися транспортом під час пандемії COVID-19 в матеріалі.
  7. Як правильно доглядати за хворим членом сім'ї, щоб не заразитися читай за посиланням.
  8. Правила самоізоляції під час пандемії тут.
  9. Як зробити антисептик будинку дивись тут
  10. Як проводити прибирання житла під час пандемії читай тут.

Більше цікавих матеріалів можна прочитати на clutch.ua.

Підписуйтесь на наш youtube-канал Клатч Онлайн і Клатч Старс.

Ще редакція Сlutch радить прочитати:

Топ-5 перекусів: корисна ситість під рукою