Лікар назвав продукти, які провокують появу каменів у нирках

Лікар Олександр Мясников повідомив, що існують продукти, які підвищують ризик розвитку каменів у нирках.

Соління

Доктор рекомендує мінімізувати споживання солі, оскільки велика кількість її в раціоні провокує утворення каменів. Рь цьому пише МедикФорум.

Тваринний білок і жири

Любителям продуктів тваринного походження теж може загрожувати поява каменів у нирках.

Шпинат і зелень

Збільшують ймовірність появи каменів при вживанні у великих кількостях.

Як зрозуміти, що ви вже перехворіли китайським вірусом: ТОП-4 симптома

Продукти з вітаміном С

Підвищений рівень вітаміну С в організмі, за словами лікаря, сприяє появі каменів.

А ось вживання бобових навпаки знижує ризик виникнення каменів. Також для профілактики ниркової паталогії лікар радить вживати більше рідини-води, чаю.

Раніше ми писали про те, як поліпшити травлення і роботу кишечника. Лікарі назвали ТОП - 5 корисних продуктів. Більш детально ти можеш прочитати про це в матеріалі по посилання.

Як уберегтися від коронавірусу: 10 корисних посилань

В посилання ти знайдеш всі рекомендації експертів.
Не плутай коронавірус з ГРВІ та грипом. Про відмінності цих захворювань читай тут.
Про те, як захистити свою дитину від COVID-19 читай у рекомендаціях для батьків.
Як не піддаватися паніці у зв'язку з пандемією читай тут.
Куди звертатися при підозрі на коронавірус дивись тут.
Як безпечно користуватися транспортом під час пандемії COVID-19 в матеріалі.
Як правильно доглядати за хворим членом сім'ї, щоб не заразитися читай за посиланням.
Правила самоізоляції під час пандемії тут.
Як зробити антисептик будинку дивись тут
Як проводити прибирання житла під час пандемії читай тут.