Підвищення температури, кашель і втрата нюху є основними симптомами, які вказують, що людина захворіла коронавірусом. Однак багато пацієнтів навіть після отримання негативного результату тесту на ковід скаржаться на втрату нюху.
Крім це часто у них розвивається паросмія, тобто спотворене сприйняття запахів.
"наприклад, замість запаху лимона перехворіла людина може відчути запах гниючої капусти, замість аромату шоколаду – запах бензину", - повідомляють лікарі.
Однак дослідження вчених з університетів декількох європейських країн (Німеччина, Великобританія, Польща) показали, що повернути нюх допомагають спеціальні вправи, які дуже просто виконати. Про це повідомляє портал Medical News.
Як зрозуміти, що ви вже перехворіли китайським вірусом: ТОП-4 симптома
"необхідно вдихати принаймні чотири різних запаху двічі на день протягом 15 секунд кожен", - кажуть фахівці.
Згідно з їхніми рекомендаціями, такі тренування слід проводжати протягом декількох місяців. Цей спосіб відмінно допомагає людям похилого віку і тим пацієнтам, чий нюх постраждало особливо сильно. Дослідники вважають цей спосіб ефективним для регенерації нюху, порушеного не тільки перенесеним коронавірусом, а й іншими причинами.
"Метод заснований на нейропластичності – здатності мозку компенсувати відбулися в організмі зміни або травми", - запевняють вчені.
Як уберегтися від коронавірусу: 10 корисних посилань
- В посилання ти знайдеш всі рекомендації експертів.
- Не плутай коронавірус з ГРВІ та грипом. Про відмінності цих захворювань читай тут.
- Про те, як захистити свою дитину від COVID-19 читай у рекомендаціях для батьків.
- Як не піддаватися паніці у зв'язку з пандемією читай тут.
- Куди звертатися при підозрі на коронавірус дивись тут.
- Як безпечно користуватися транспортом під час пандемії COVID-19 в матеріалі.
- Як правильно доглядати за хворим членом сім'ї, щоб не заразитися читай за посиланням.
- Правила самоізоляції під час пандемії тут.
- Як зробити антисептик будинку дивись тут
- Як проводити прибирання житла під час пандемії читай тут.
Більше цікавих матеріалів можна прочитати на clutch.ua.
