Головлікар київської лікарні розповіла, як не захворіти коронавірусом

Коронавірус в Україні поки не збирається "зменшувати оберти". Щодня в країні збільшується кількість заражених.

Як уберегтися від вірусу і зберегти здоров'я від наслідків? На це питання відповіла головний лікар Київської клінічної лікарні №4 Тетяна Мостепан, повідомляє "Оглядач".

"Люди можуть уберегти себе і своїх близьких тільки одним-тим, про що ми весь час говоримо. Маски в громадських місцях і так далі, а також Превентивна медицина, яку ніхто не відміняв. Це прогулянки на свіжому повітрі, це повноцінне харчування, це повноцінний сон", - сказала лікар.

Доктор нагадала про важливість зміцнення імунної системи-вживанні вітаміну С, омеги, цинку, вітаміну D.

Тетяна зазначила, що не варто займатися самолікуванням і в разі виявлення симптомів захворювання звертатися за допомогою до лікарів.

"тому що кожна таблетка, кожен препарат має як показання, так і протипоказання, і для кожного вони індивідуальні", - додала головлікар.

Раніше ми писали про те, що вчені наполягають включити в офіційний перелік симптомів коронавірусу ще один. Йдеться про поразку шкіри. Подробиці читай у матеріалі за посиланням.

Дивись відео по темі:

Як уберегтися від коронавірусу: 10 корисних посилань

В посилання ти знайдеш всі рекомендації експертів.
Не плутай коронавірус з ГРВІ та грипом. Про відмінності цих захворювань читай тут.
Про те, як захистити свою дитину від COVID-19 читай у рекомендаціях для батьків.
Як не піддаватися паніці у зв'язку з пандемією читай тут.
Куди звертатися при підозрі на коронавірус дивись тут.
Як безпечно користуватися транспортом під час пандемії COVID-19 в матеріалі.
Як правильно доглядати за хворим членом сім'ї, щоб не заразитися читай за посиланням.
Правила самоізоляції під час пандемії тут.
Як зробити антисептик будинку дивись тут
Як проводити прибирання житла під час пандемії читай тут.