На своїй сторінці в соціальній мережі доктор Євген Комаровський часто ділиться з передплатниками важливою інформацією та рекомендаціями, які стосуються здоров'я. На його мікроблог підписані понад 8,5 мільйонів чоловік. Кожна публікація збирає тисячі позначок "подобається" і сотні коментарів. Цього разу популярний доктор розповів про вплив сонячних променів на шкіру дитини і про те, що потрібно знати про сонцезахист.

"1. Існує два види сонячних променів, що впливають на нашу шкіру: типу а - це UVA-промені (більш небезпечні і агресивні, оскільки викликають пошкодження на рівні ДНК, тим самим можуть викликати злоякісні утворення на шкірі) і типу Б – UVB-промені (можуть провокувати сонячні опіки).

2. П'ять випадків серйозного сонячного опіку в перші 20 років життя збільшують ризик меланоми (раку шкіри) на 80%.

3. Діти отримують більш високі дози УФ випромінювань, в зв'язку зі співвідношенням їх площі поверхні шкіри до маси тіла.

4. Дитячі сонцезахисні засоби повинні бути більш щільними за текстурою, їх завдання максимально довго залишатися на шкірі.

5. Краще купувати сонцезахисні продукти в аптеках серед продуктів дерматокосметики.

6. Наносити сонцезахисний продукт необхідно за 10-15 хв до виходу на вулицю.

7. На прогулянці в місті-відновлювати сонцезахист кожні 4 години. За містом, на природі - кожні 2 години.

8. Необхідно перевіряти родимки на своєму тілі і привчати до цього всіх членів вашої родини для раннього виявлення раку шкіри. Родимки повинні бути: симетричні, мати рівний край, однорідні за кольором, діаметром менше 6 мм.якщо ви бачите, що вони змінюють колір, розмір, межі, на них з'являються скоринки, тріщини або родимка взагалі пропала, то терміново потрібно звернутися до лікаря. ",- порекомендував Комаровський.

Нагадаємо, що знизити ризики зараження коронавірусом можна, дотримуючись нескладних правил:

  1. Доктор Комаровський відповів, де грань між" лікуйтеся вдома"і пізно звернулися". Читавши по посиланню.
  2. Про те, як захистити свою дитину від COVID-19 читай у рекомендаціях для батьків.
  3. Куди звертатися при підозрі на коронавірус дивись тут.
  4. Чи зможе спека знищити коронавірус? Відповідь медиків за посиланням.
  5. Курці рідше хворіють коронавірусом?: лікарі дали вичерпну відповідь. Подробиця тут.
  6. Чому доктор Комаровський жорстко висловився з приводу носіння медичних рукавичок? Відповідь по посиланню.
  7. Як проводити прибирання житла під час пандемії читай тут.
  8. Як їздити в метро, щоб не заразитися коронавірусом тут.

Більше цікавих матеріалів можна прочитати на clutch.ua.

Підписуйтесь на наш youtube-канал Клатч Онлайн і Клатч Старс.

Ще редакція Сlutch радить прочитати:

Топ-5 перекусів: корисна ситість під рукою