На своїй сторінці в соціальній мережі лікар-онколог Діна Сакаєва часто ділиться з передплатниками важливими рекомендаціями, що стосуються здоров'я. Цього разу вона розповіла про трьох ефективні способи профілактики виникнення онкологічних захворювань.

"Існує ефективна профілактика раку, яка дозволяє звести ризик захворювання до мінімуму. Сучасна медицина розрізняє три види активної профілактики раку: первинна, вторинна і третинна.

ПЕРВИННА ПРОФІЛАКТИКА – попередження впливу канцерогенів (процесу появи пухлини). В первинну профілактику раку входить підвищення імунітету організму, нормалізація способу життя і харчування. Дуже важливим є відмова від куріння, зловживання спиртними напоями, фізична активність, здорове харчування і нормалізація ваги.

ВТОРИННА ПРОФІЛАКТИКА –виявлення і боротьба з передраковими захворюваннями, виявлення, профілактика та лікування ранніх стадій раку. До заходів вторинної профілактики відносяться: мазок на онкоцитологію або рідинна цитологія (рак шийки матки), профілактичні огляди, виявлення груп ризику, мамографія (рак молочної залози), профілактичне КТ легенів у курців, тест на ПСА (рак простати).

ТРЕТИННА ПРОФІЛАКТИКА – попередження рецидивів (повернення) пухлини, появи метастазів і нових пухлинних захворювань у вилікуваних онкологічних хворих", - пояснила лікар.

Раніше ми писали про те, чи варто переживати, якщо ваша дитина лівша. Доктор Комаровський розставив всі крапки над "і" в цьому питанні. Докладніше можна прочитати в нашому матеріалі, перейшовши по посиланню.

Дивись відео по темі:

Нагадаємо, що знизити ризики зараження коронавірусом можна, дотримуючись нескладних правил:

  1. Доктор Комаровський відповів, де грань між "лікуйтеся вдома" і пізно звернулися". Читай по посиланню.
  2. Про те, як захистити свою дитину від COVID-19 читай рекомендацій для батьків.
  3. Куди звертатися при підозрі на коронавірус дивись тут.
  4. Зможе спека знищити коронавірус? Відповідь медиків по посиланню.
  5. Курці рідше хворіють коронавірусом?: лікарі дали вичерпну відповідь. Подробиці тут.
  6. Чому доктор Комаровський жорстко висловився з приводу носіння медичних рукавичок? Відповідь по посиланню.
  7. Як проводити прибирання житла під час пандемії читай тут.
  8. Як їздити в метро, щоб не заразитися коронавірусом тут.

Більше цікавих матеріалів можна прочитати на clutch.ua.

Підписуйтесь на наш youtube-канал Клатч Онлайн і Клатч Старс

Ще редакція Сlutch радить прочитати:

Топ-5 перекусів: корисна ситість під рукою