Доктор Комаровський розповів, як шарф допоможе охолодитися в спеку

Доктор Комаровський часто ділиться корисними рекомендаціями і лайфхаками, які стосуються здоров'я. На цей раз він опублікував відео, в якому продемонстрував простий і ефективний спосіб легше перенести спеку і не постраждати від теплового удару.

Жирна їжа зменшує ризик пневмонії?: відповідь доктора Комаровського

Для цього необхідно взяти шарфик, змочити його водою і після цього пов'язати на шию.

Лікар пояснив, що шия є рефлексогенні зоною, через яку проходять великі судини. Під час спеки вони розширюються, що змушує серце працювати активніше, щоб забезпечити кровотік. В результаті чого у людини виникають неприємні відчуття, з'являється швидка стомлюваність, можливо скачки тиску.

"З допомогою обмотування шиї мокрим шарфом від спеки можуть врятуватися і діти, і дорослі. До того ж він захищає від прямих сонячних променів вразливу зону", - сказав педіатр.

Чи є новонароджені "мішенню" для коронавіруса?: відповідь доктора Комаровського

В коментарях передплатники написали: "Дуже корисний лайфак, особливо для тих хто просто вмирає вже при 20-ти градусній спеці! Величезне спасибі)", " А ще це "японський кондиціонер", всі японські селяни працюють на полях і городах. Сама завжди ношу. Супер!", "Лайфхакище!!!! Скільки років живу і мучуся, хоч кондиціонер з собою ранцевий тягай))), дякую доктор за лайфхак!!!)))

Дивись відео про те, як шарфик допоможе у спеку:

Нагадаємо, що знизити ризики зараження коронавірусом можна, дотримуючись нескладних правил:

Доктор Комаровський відповів, де грань між "лікуйтеся вдома" і пізно звернулися". Читай по посиланню.
Про те, як захистити свою дитину від COVID-19 читай рекомендацій для батьків.
Куди звертатися при підозрі на коронавірус дивись тут.
Зможе спека знищити коронавірус? Відповідь медиків по посиланню.
Курці рідше хворіють коронавірусом?: лікарі дали вичерпну відповідь. Подробиці тут.
Чому доктор Комаровський жорстко висловився з приводу носіння медичних рукавичок? Відповідь по посиланню.
Як проводити прибирання житла під час пандемії читай тут.
Як їздити в метро, щоб не заразитися коронавірусом тут.