Вживання чаю позитивно позначається практично на кожному органі в організмі. Свіжозаварений чай без цукру містить безліч антиоксидантів, які знижують виникнення хронічних захворювань і допомагають відновлювати клітини.

Брови, як у Кейт Міддлтон: майстри розкрили б'юті-секрети герцогині

Рак

У складі чаю містяться антиоксиданти, які знижують ризик виникнення деяких видів онкологічних захворювань: рак шкіри, простати, легенів і молочної залози.

Діабет

Регулярне вживання чорного чаю може знизити ризик появи діабету 2 типу. Результати досліджень учених показали, що чорний чай здатний знизити рівень цукру в крові після вживання в їжу продуктів, у складі яких знаходиться сахароза.

Зуби

З одного боку часті чаювання можуть негативно вплинути на колір зубів, але з іншого напій володіє антибактеріальною дією, і допомагає
скоротити кількість патогенних мікроорганізмів у порожнині рота, а значить, запобігти карієс.

Уляна Супрун розповіла, як не можна користуватися маскою


Зердце

В журналі Clinical Nutrition було опубліковано дослідження, згідно з яким в чаї містяться катехіни - органічні речовини з групи флавоноїдів, які сприяють розслабленню кровоносних судин і знижують навантаження на серце.

Нагадаємо, що знизити ризики зараження коронавірусом можна, дотримуючись нескладних правил:

  1. Доктор Комаровський відповів, де грань між "лікуйтеся вдома" і пізно звернулися". Читай по посиланню.
  2. Про те, як захистити свою дитину від COVID-19 читай рекомендацій для батьків.
  3. Куди звертатися при підозрі на коронавірус дивись тут.
  4. Зможе спека знищити коронавірус? Відповідь медиків по посиланню.
  5. Курці рідше хворіють коронавірусом?: лікарі дали вичерпну відповідь. Подробиці тут.
  6. Чому доктор Комаровський жорстко висловився з приводу носіння медичних рукавичок? Відповідь по посиланню.
  7. Як проводити прибирання житла під час пандемії читай тут.
  8. Як їздити в метро, щоб не заразитися коронавірусом тут.

Дивись відео по темі:

Ще редакція Сlutch радить прочитати:

Топ-5 перекусів: корисна ситість під рукою