Нежить як у дорослих, так і у дітей, з'являється внаслідок підвищеного вироблення слизу (тобто "соплів") оболонками носових ходів. Причини виникнення нежиті бувають різні:

  • вірусні та бактеріальні інфекції;
  • алергії;
  • перегрів або переохолодження.

На своїй сторінці в соціальній мережі доктор Євген Комаровський розповів правила симптоматичного лікування нежиті.

Як алергікам провітрювати квартиру під час карантину - відповідь доктора Комаровського

"Головне правило симптоматичного лікування нежиті - не дати слизу засохнути. Що ж має статися, щоб рідкі соплі загусли?

На це впливають наступні фактори:

Повітря, яким дихає дитина.

Ніж повітря сухіше, тим активніше переходять у нього водяні пари з слизу. Чим повітря тепліше, тим активніше висихає слиз. Перший спосіб реалізації головного правила симптоматичного лікування нежиті - підтримувати режим прохолодного вологого повітря.

Реологія крові.

У ситуації, коли має місце згущення крові, відбувається зниження активності кровообігу в слизових оболонках. Відповідно, знижується і здатність слизових оболонок синтезувати нормальну слиз. Тобто мається прямий зв'язок між реології крові та реології слизу, кажучи іншими словами, чим густіша кров, тим густіше слиз. щоб не допустити згущення крові потрібно багато пити.

У коментарях користувачі поділилися своїми враженнями і розповіли, як самі лікують нежить:

" Ось так у нас в штатах і лікують застуду! Лікарі кажуть: "Пийте гаряче, провітрюйте кімнату і більше отдахайте". 🤔 Все! Спреїв від нежитю практично немає у продажу, для горла спреї тільки пом'якшувальні на травках..", " А кого в дитинстві змушували дихати над картоплею😄", " В Іспанії з соплями можна вічно ходити😂 лікарі на це взагалі не звертають уваги. Спреїв в ніс не знайти в артеках🙈. Останні 17 років наводжу їх з України", "Ще можна розглянути нежить з точки зору психосоматики. Нежить - це образа, тому простіше знайти причину образи і нежить піде. Якщо дитина зовсім маленька, то причину треба шукати в мамі. Будь-яка дитина може впоратися з цією проблемою, якщо навчити його".

Раніше ми писали про продукти, включення в раціон яких сприяє продовженню життя і зниження ризику виникнення багатьох захворювань. Детальніше про це ти можеш прочитати в матеріалі, перейшовши по посиланню.

Дивись відео по темі:

Більше цікавих матеріалів можна прочитати на clutch.ua

Підписуйтесь на наш youtube-канал Клатч Онлайн і Клатч Старс.

Ще редакція Сlutch радить прочитати:

Топ-5 перекусів: корисна ситість під рукою