Сексологи попереджають, що чоловіче здоров'я -річ тендітна. Погіршення екології, сидячий спосіб життя і стреси знижують еректильну функцію. Особливе значення в появі делікатних проблем має харчування.
Експерти назвали продукти, про які варто назавжди забути чоловікові, який хоче якомога довше залишатися "ого-го" в ліжку.
Кава
Кофеїн провокує зниження тестостерону і зводить його вироблення практично до нуля. На деякий період часу. Чашка міцної натуральної кави в день - це максимум, який може собі дозволити чоловік.
Соєве молоко
Цього продукту віддають перевагу люди, які не можуть вживати коров'ячого молока. У складі соєвого молока містяться рослинні естрогени, які здатні впливати на гормональний фон.
Фастфуд
Для любителів шкідливих продуктів з забігайлівок в нас погані новини. У їжі міститься величезна кількість жиру і калорій. Крім цього в фастфуді безліч різних "хімікатів", які використовують у харчовій промисловості. Часте відвідування закладів з такою їжею призводить до гормонального дисбалансу і зниження чоловічої сили.
Кишечник скаже "спасибі": ТОП-5 найкорисніших продуктів
Цукор
Ласунам теж варто бути напоготові, адже вживання великої кількості цукру провокує стрибок інсуліну в крові, що призводить до зниження вироблення тестостерону. А це, в свою чергу, негативно позначається на потенції.
Смажені продукти
Їх вживання знижують функцію печінки, і для її підтримки організму доводиться витрачати зайву енергію. В результаті, з'являється апатія і млявість, а це негативно позначається на сексуальному потязі.
Нагадаємо, що раніше ми писали про продукт, який навпаки допоможе вирішити делікатні проблеми чоловіків. Детальніше у матеріалі.
Дивись відео по темі:
Турбують подразнення, почервоніння, свербіж і сухість на обличчі? Переходь по посиланню і дізнаєшся, які ТОП-3 кошти позбавлять тебе від цих неприємних відчуттів і твоя шкіра буде сяяти!
Для здійснення мрії людині необхідне натхнення. Ці історії мотивують рухатися вперед всупереч усім перешкодам. Рекомендуємо подивитися Топ-10 фільмів, після яких ти підеш виконувати свою мрію.
Аніта Луценко мріє зіграти Серсо з "Гри престолів" і познайомитися з режисером "Аватара". Повне інтерв'ю із зірковим тренером читай по посиланню.
Як правильно доглядати за шкірою обличчя, щоб уповільнити вікові зміни? Читай важливі рекомендації дерматолога в нашому інтерв'ю.
Більше цікавих матеріалів можна прочитати на clutch.ua
