Популярна українська співачка та дружина репера Потапа Настя Каменських є активною юзеркою соціальних мереж. Знаменитість розповідає у мікроблозі про своє життя та ділиться корисними рекомендаціями.
Каменських багато часу присвячує спорту. У новій публікації знаменитість зізналася, який сильний вплив роблять її заняття йогою.
"Йога вже кілька років для мене більше, ніж просто практика
Це спосіб поєднання тіла, розуму та душі для досягнення гармонії та збалансованості. Кожна вправа, кожне дихання – це можливість поглибити зв'язок зі своїм внутрішнім "я", - написала зірка.
Каменських додала, що саме йога допомагає їй розслабитися та зняти стрес:
"Йога допомагає розслабитися, зняти стрес, підвищити гнучкість тіла, але її справжня сила полягає у здатності розуміти наші думки та емоції, навчити нас прислухатися до себе та навколишнього світу. Це не тільки вправи, а й філософія життя, що веде до внутрішньої глибини та спокою ".
Шанувальники залишили безліч коментарів під постом: "Дуже красива", "Абсолютно згодна", "Клас", "Дякую за цей пост".
