Те, кто внимательно следит за жизнью фитнес-тренера Аниты Луценко, помнят, что за последние семь лет она несколько раз кардинально меняла стрижки и цвет волос, а так же два раза стриглась налысо. Как утверждает знаменитость, для нее эксперименты с прическами – это как развлечения.

Сегодня Анита является обладательницей роскошной шевелюры. Как ей удалось так быстро отрастить такие красивые блестящие, а главное здоровые волосы? Об этом фитнес-тренер рассказала на своем Youtube-канеле, где подробно поделилась всеми этапами ухода, начиная от мытья волос, заканчивая их укладкой.

Анита Луценко

Самый главный секрет заключается в том, что Анита моет шампунем только кожу головы.

Кондиционер наносит только на ту часть волос, которая ниже ушей и держит его ровно столько, сколько написано в инструкции.

Сушит волосы феном только при средней температуре.

Обязательно использует защиту перед тем, как начать использовать утюжок или плойку.

Чтобы волосы были здоровыми и блестящими, Анита следит за питанием и пьет не более 3-х чашек чая или кофе в день.

Более подробно об уходе за волосами можно узнать на видео:

Напомним, что ранее Анита Луценко поделилась комплексом упражнений, которые способны прокачать все проблемные зоны. Их можно выполнять как дома, так и на свежем воздухе.

Больше интересных материалов можно прочитать на clutch.ua.

Подписывайтесь на наш youtube-канал Клатч Онлайн и Клатч Старс.

Еще редакция Сlutch советует прочитать:

Топ-5 полезных перекусов: сытость под рукой