Пищевые привычки и предпочтения формируются у ребенка с введением прикорма. Некоторые мамы, не проявляя мудрости и настойчивости, сталкиваются с отказом у детей от продуктов, которые имеют огромную ценность для организма. Но только не Анита Луценко, опубликовавшая на своей странице в Facebook пост о том, что же ест ее дочь.

«Решилась написать пост про питание Мии, но не писала ранее, так как ничего необычного, как по мне.

Сразу уточню, что это только питание моего ребенка, я не детский диетолог, и никому ничего не рекомендую (в деле с детьми это опасно для психики любого человека, мамы они такие активные в вопросах о детях в инете).

Итак Мия ест:

-сырники
-блинчики с творогом (мука обычная или без глютена если есть)
-супы
-овощные рагу
-овсянку
-гречку
-булгур
-пшено
-льняную кашу (дописка, тут беру @ladyveganbox )


-рис басмати
-макароны
-чечевицу обожает
-кукурузная каша
-яйца
-огурец любит свежий и оливки (это прям любимое)
-рыба
-масло сливочное 82%
-курица, индейка, перепелки, кролик, утка
-пюре картошка + корень сельдерея
-фрукты ( банан, яблоко, груша, мандарин редко, гранат) и все ягоды

Откровенно: Анита Луценко о еде, увлечениях и образовании
-свекла, морковка, кабачки, перец, лук, брокколи и т.д.
-зелень вся
-хлеб, когда отберет у взрослых
-помидоры зимой в собственном соку из банки в рагу овощное
-хлебцы (рисовые, кукурузные как печеньки)
-изюм, курагу, финики, мед в кашу
-молоко, сметану, йогурт и т.д. — не ест. Не хочет.

Пить:
-только вода обычная или вечером чуть теплая

-фреш морковка-яблоко, если попросит у папы глоток.

Все! В общем все, что едим мы!».

Еще редакция Сlutch советует прочитать:

Топ-5 полезных перекусов: сытость под рукой