Поліноз-це захворювання, викликане алергічною реакцією на пилок рослин.

Загострення полінозу трапляється в теплу пору року-з березня по жовтень (коли в повітря потрапляє величезна кількість пилку, що утворюється під час цвітіння дерев, чагарників, трав, бур'янів).

На своїй сторінці в соціальній мережі фахівці Київського Центру громадського здоров'я розповіли, що рекомендовано людям, які чутливі до пилку рослин.

Отже, медики радять:

  • утримуватися від заміських прогулянок, особливо в спекотні вітряні дні;

  • краще перебувати біля водойм, де вологість повітря вище, уникати прогулянок вранці;

  • виходячи на вулицю, надягати сонцезахисні окуляри, які щільно прилягають до обличчя, а повернувшись додому-прийняти душ, промити ніс і очі водою або ізотонічним або гіпертонічним розчином харчової солі;

  • більше перебувати вдома, завісивши вікна вологою марлею, складеної в кілька шарів;

  • для очищення повітря використовувати кондиціонер, часто робити вологе прибирання;

  • провітрювання приміщення робити вночі, після дощу, коли концентрація пилку мінімальна;

  • з обережністю ставитися до підбору кімнатних і садових рослин, оскільки вони мають однакові антигени з пилком дерев, трав, бур'янів: це герань, примула, Садові та польові квіти-Троянда, бузок, жасмин, конвалія, тощо;

  • уникати продуктів харчування, що підсилюють прояви алергії, вживання фітопрепаратів. Чутливість до одного алергену може привести до виникнення чутливості до схожого продукту, який містить такий же або подібний білок.

Фахівці додали, що у виникненні і перебігу полінозів значну роль відіграють природно-географічні умови, характер рослинності, поширеність алергенних рослин, терміни і тривалість їх цвітіння, кількісний і якісний склад пилку в повітрі варіації вмісту пилку по сезонах і в залежності від умов погоди.

Крім того, поширеність полінозів пов'язана з неоднаковим ступенем чутливості людей до пилку рослин в різних клімато-географічних зонах.

Дивись відео по темі:

Ще редакція Сlutch радить прочитати:

Топ-5 перекусів: корисна ситість під рукою