Сьогодні, 19 травня, синоптики прогнозують значне погіршення погоди в усіх областях України. Так, очікується зниження температури повітря в деяких регіонах, грози, штормовий вітер з поривами, місцями зливи і град.

Про це повідомляє Укргідрометцентр.

У східних областях очікуються сильні грози місцями можливі сильні дощі. Вітер сильний, поривчастий. Вночі стобики термометрів знизяться до + 11 +13 градусів, вдень очікується до +17 + 19 градусів.

У південних областях України за прогнозом синоптиків будуть грози, зливи і можливий град. Вночі температура повітря буде в межах +11 +14 градусів, вдень потеплішає до +18 + 20 градусів.

У Криму продуть дощі з грозами. Вночі + 11 +13 градусів, вдень від +18 до + 20 градусів.

Північні області також не обійде стороною негода: очікуються сильні зливи і штормовий вітер. Вночі температура повітря знизиться до + 11 +13 градусів, вдень потеплішає до+17 + 19 градусів.

У західних областях країни очікуються грози і похолодання. Так, вночі стовпчики термометрів знизяться до + 9 + 12 градусів, вдень очікується +15+17 градусів тепла. Місцями дощі та сильний вітер.

У центральній частині України синоптики прогнозують штормовий вітер і сильні грози. Вночі температура знизиться до + 10 до +12 градусів, вдень потеплішає до +17 +19 градусів.

У столиці очікується дощ і грози. Вночі стобики термометрів коливатимуться в межах від +11 до +13 градусів, вдень +17 + 19 градусів.

Що робити, щоб перепади погоди не викликали погіршення самопочуття?

  • повноцінно спати (не менше 7 годин)
  • вживати багато чистої води, трав'яних чаїв, відвару шипшини і т. д.;
  • проводити час на чистому повітрі;
  • чи не перенапружуватися, але помірно займатися спортом;
  • проводити провітрювання робочого приміщення і житла;
  • по можливості знизити стреси;

Дивись відео про те, як впоратися з метеозалежністю:

Нагадаємо, що раніше генетик Людмила Турова розповіла про те, як спадковість впливає на характер, інтелект і схильність до шкідливих звичок і чи існує «ген агресії». Лікар зазначила, що існує не один ген агресивності, а ціла мережа. Детальніше про це ти можеш прочитати в матеріалі, якщо перейдеш за посиланням.

Більше цікавих матеріалів можна прочитати на clutch.ua.

Підписуйтесь на наш youtube-канал Клатч Онлайн і Клатч Старс.

Ще редакція Сlutch радить прочитати:

Топ-5 перекусів: корисна ситість під рукою