Чотири речовини, які згубно впливають на печінку:
Харчові добавки з вітаміном А або В3. Вживання вітамінних добавок без призначення лікаря може привести до проблем з печінкою, головного болю і подразнення шкіри.
Високі дози парацетамолу. Парацетамол у високих дозах здатний нашкодити печінки, тому тривалий прийом цього препарату можливий тільки з дозволу лікаря.
Медики назвали 10 основних ознак того, що печінка людини пошкоджена
Злоупотребеление фруктами. Мало хто знає, але в 100 грамах яблук міститься більше фруктози, ніж цукру, 100 мілілітрах коли. Цукор у великій кількості згубно діє на печінку.
Алкоголь. Деякі вчені стверджують, що безпечною для організму дози алкоголю не існує, тому радять не вживати спиртні напої ніколи.
Як визначити дефіцит цинку в організмі: часті симптоми
Дивись пізнавальне відео по темі:
Нагадаємо, що велика кількість овочів і зелених листя в салаті ще не робить його "здоровим". Деякі інгредієнти можуть повністю анулювати його користь. Про це розповіла дієтолог з Нью-Йорка Бріджит Зайтлін. Спеціаліст назвала чотири продукту, додавати які в салат не варто ні в якому разі. Докладніше дивися тут.
Як відомо, зловживання алкоголем і шкідливою їжею знижує працездатність печінки, із-за чого в організмі людини може розвинутися цілий ряд серйозних патологій. Але є і корисні продукти, які підтримують здоров'я цього органу. Детальніше читай, перейшовши за посилання.
Більше цікавих матеріалів можна прочитати на clutch.ua.
Підписуйся на наш youtube-канал Клатч Онлайн
