На найпопулярніше питання про те, якою є оптимальна норма вживання грибів, Світлана Фус відповіла наступним чином:
Всім чоловікам на замітку: лікарі назвали дешевий продукт, що підвищує потенцію«Насправді, чи якоїсь конкретної норми вживання грибів не існує. Гриби використовуються по переносимості. Наприклад, дітям не рекомендується їх є до трьох — п'яти років. Тому що це досить важка їжа для травлення. Переїдати такою їжею в дитячому віці небезпечно.
Дорослим гриби можна їсти в тій кількості, в якій вони не викликають дискомфорту в травної системи. Гриби можна вживати в поєднанні з кашами, м'ясом, овочами, а найголовніше стежити за своїм самопочуттям». — підсумувала лікар.
А ти любиш гриби?
Відомий дієтолог розповіла про небезпеку самого популярного напоюДивись відеорецепт приготування смачного пісного плову з грибами:
Напевно, всі ми колись чули історію про те, що чийсь дідусь все життя пив кріплений портвейн і курив «Біломор», працював на шкідливому виробництві, але при цьому був абсолютно здоровим, а помер у віці 97 років від нещасного випадку. І в той же час чуємо про міцне атлета тридцяти років, який регулярно тренується, не вилазячи з спортзалу, дотримується здорового способу життя і т. д., несподівано захворює на рак. Чому так сталося? Відповідь на це питання дав відомий ізраїльський онколог Цві Бернштейн на Першому форумі онкопацієнтів, який відбувся 3 лютого в Києві. Детальніше читай тут.
Нагадаємо, доктор Комаровський — відомий педіатр, «золотими» правилами імунітету якого користуються всі батьки, неодноразово різко висловлював свою думку про поведінку надто турботливих матусь. Так, він заявив, що у батьків, які «носяться зі своїми дітьми і містять будинок в ідеальній чистоті, дитина захворіє швидше, ніж у тих, хто відноситься до своїх дітей байдужіше. Це висловлювання викликало бурю емоцій і обговорень в суспільстві, але в Євгена Комаровського свою думку на цей рахунок. Докладніше читай, перейшовши за посиланням.
Більше цікавих матеріалів можна прочитати на clutch.ua
