Фахівці прийшли до висновку, що найкращим видом солодощів вважається мармелад.

У чому його користь?

Згідно з твердженням вчених, мармелад містить пектин, який сприяє більш активному виведенню з організму поганих речовин, у тому числі і токсичні компоненти, накопичення яких призводить до розвитку злоякісних процесів.

Крім цього, мармелад давно визнаний відмінним антидепресантом. А оскільки він менш калорійний, ніж шоколад, вживати його можна у трохи більших кількостях.

мармелад
Домашній мармелад

Тим не менш, безконтрольне поїдання цієї солодощі все одно рано чи пізно позначиться на фігурі, тому будь акуратна. Також медики нагадують, що перевагу варто віддавати тільки якісного, перевіреного мармеладу.

Як правильно голодувати: докладна інструкція від Уляни Супрун

Дивись відеорецепт смачного домашнього мармеладу:

Напевно, всі ми колись чули історію про те, що чийсь дідусь все життя пив кріплений портвейн і курив «Біломор», працював на шкідливому виробництві, але при цьому був абсолютно здоровим, а помер у віці 97 років від нещасного випадку. І в той же час чуємо про міцне атлета тридцяти років, який регулярно тренується, не вилазячи з спортзалу, дотримується здорового способу життя і т. д., несподівано захворює на рак. Чому так сталося? Відповідь на це питання дав відомий ізраїльський онколог Цві Бернштейн на Першому форумі онкопацієнтів, який відбувся 3 лютого в Києві. Детальніше читай тут.

Нагадаємо, доктор Комаровський — відомий педіатр, «золотими» правилами імунітету якого користуються всі батьки, неодноразово різко висловлював свою думку про поведінку надто турботливих матусь. Так, він заявив, що у батьків, які «носяться зі своїми дітьми і містять будинок в ідеальній чистоті, дитина захворіє швидше, ніж у тих, хто відноситься до своїх дітей байдужіше. Це висловлювання викликало бурю емоцій і обговорень в суспільстві, але в Євгена Комаровського свою думку на цей рахунок. Докладніше читай, перейшовши за посиланням.

Більше цікавих матеріалів можна прочитати на clutch.ua.

Ще редакція Сlutch радить прочитати:

Топ-5 перекусів: корисна ситість під рукою