У постійній рубриці "Жити легко з Адамовою" програми" Ранок з Україною" на каналі "Україна" експерт дала дієві поради, як не впадати у відчай, якщо вам вже не 20-ть і ви досі незаміжня.
«Замість того, щоб переживати, що ви не виходите заміж, запитайте себе: що ви для цього робите, яке ваше уявлення про сучасних чоловіків, який ви бачите себе і яка людина може бути поруч, де ви буваєте, щоб з такими познайомитися? А ще як ви знайомитеся-чи відкриті ви до чоловіків і до прийняття їх допомоги?» - коментує психолог Олена Адамова.
Експерт радить поставити перед собою завдання-фіксувати якості всіх чоловіків, які зустрічаються на вашому шляху – у кого гарний вигляд, привабливі очі або посмішка. У кожному чоловікові потрібно знайти хоча б три достоїнства. Адже не можна вийти заміж за кращого чоловіка з тих, які вам зустрічаються, якщо ви не поважаєте сильна стать.
Також налагодити спілкування з чоловіками допоможуть наступні кроки:
- просити допомоги у чоловіків і дякувати за неї: почніть з найлегшого - щоб друг або хороший знайомий допоміг піднести сумку до машини, відкрити двері або знайти що-небудь в Інтернеті;
- попрацювати над своїми соціальними мережами: зробіть професійну фотосесію, але не з суперпрофесійним мейком і зачіскою, які роблять вас невпізнанною;
- оновити гардероб: зайдіть в доступні для себе магазини і попросіть консультантів підібрати нові образи. Придивіться і поверніться через кілька днів, щоб ще раз поглянути на себе нову, полюбити себе такою;
- додайте в своє життя нові захоплення і хобі: що допоможе вам відкритися і стати ще цікавіше: спорт, вокал, танці і т. п.;
- відвідуйте місця, де бувають цікаві вам чоловіки: на конференціях, виставках, професійних форумах. Це допоможе вам отримати нові знання, розширити кругозір і завести нові знайомства.
"Ви зливаєте величезну кількість ресурсів на паніку: "Я ніколи не вийду заміж". Але насправді є маса незаміжніх жінок 30-35 років, які навіть не думають про новий статус і дітей, але при цьому не відчувають себе невдахами. Замість цього змістите акцент на те, наскільки ви цікава, красива і незалежна жінка, а повз таку неможливо пройти», – розповіла Олена Адамова.
