1. Дивлячись в дзеркало, ти думаєш:
«Не завадило б позбутися кількох зайвих кілограмів».
«Я у відмінній формі!»
«Мені потрібно терміново сісти на дієту!»
2. Твій холодильник:
Забитий делікатесами і рідкими продуктами.
Містить просту і в основному здорову їжу.
Часто порожненький, але що-небудь шкідливе і калорійне там точно знайдеться.
3. Буває, що ти обмежуєш себе в їжі?
Ні, улюблені продукти – одне з головних твоїх задоволень.
Ти завжди намагаєшся їсти менше солодкого і жирного.
Так, час від часу ти намагаєшся сісти на дієту, але часто зриваєшся.
4. Зазвичай ти вечеряєш:
Разом з сім'єю або друзями.
В самоті, гортаючи соцмережі.
На бігу по дорозі з роботи.
5. Приготування їжі для тебе – це:
Мистецтво.
Навик, необхідний кожному.
Нудне заняття.
6. Щоб підняти собі настрій, ти:
Вирушиш в дорогий ресторан.
Приготуєш смузі зі свіжих овочів.
Купиш пару плиток шоколаду.
7. Зазвичай твій перекус – це:
Капучино зі свіжим круасаном.
Фрукти або жменю горіхів.
Великий сендвіч і газована вода.
8. Запрошуючи у гості друзів, ти:
Приготуєте що-небудь незвичайне за фірмовим рецептом.
Накриєте великий стіл, як прийнято у вашій родині.
Замовите піцу.
9. Зазвичай тобі хочеться чого-небудь солодкого:
В якості логічного завершення прийому їжі.
Після сварки з близькими.
Коли ти сидиш на строгій дієті.
