- Магазины со скидкой. Такой выбор снижает расходы на продукты питания на 15-30 процентов.
- Никогда не отправляйся за покупками без списка. Составлять список нужно на протяжении недели. Каждый член семьи должен добавлять в него свои пункты, едва осознав, что что-то нужно заменить/дополнить.
- Не приходи уставшей или голодной. Или очнешься, когда наберешь пол корзины вещей, которых нет в списке. Ты будешь не в состоянии сделать правильный критический выбор, если твой мозг находится в уставшем состоянии.
- Ходи без детей. Это не прогулка. Они либо добавят ваше временное пространство на территории магазина, приставая с просьбами и заказами, либо наоборот, заставят уйти слишком быстро, заставив тебя скучать по мелкому шрифту на этикетках продуктов.
- Выбирай маленькую коляску или корзину. Путем сокращения пространства для лишних продуктов, будем искоренять из себя функцию «транжира».
- Фермерские рынки. Есть возможность получить отличные предложения по сезонной продукции и другим местным продуктам. Можно покупать оптом, не брать пакеты – все это экономит деньги.
- Покупай оптом, но всегда проверяй цену за одну единицу. Придумай способы хранения покупок «прозапас». Например, под кроватью, в гараже, в шкафу.
- Запасливость. Если есть что-то, что используется в вашей жизни регулярно – купи много. То есть десяток коробок с макаронами или целую квартиру консервированных помидоров.
- Избегай расфасованных продуктов и блюд, как чумы. Они всегда дороже, чем покупка отдельных ингредиентов, для приготовления большего количества еды.
- Проверь по закуткам. Часто можно найти продукцию со скидкой 50 %, потому что век ее приближается к концу. Если это то, что можно съесть быстро или заморозить – просто заключи эту сделку.
- Следи за ошибками сканера. Компьютеры иногда меняют цены. Если ты хочешь быть уверена, что платишь правильную цену.
- Избегай маленьких магазинов. Если конкретный ингредиент (например, молоко) здесь дороже, лучше даже не входить.
- Приезжай на велосипеде. Ты будешь знать, что ограничена в пространстве для продуктов. Сэкономишь деньги на бензине и стоянке.
- Используй бонусную карточку или купоны.
- Фотографируй чеки. Они все будут в твоем телефоне – сможешь отслеживать свой (дай Бог, сокращающийся) бюджет на питание.
- Раз в месяц делай ревизию в кладовке. Там еще наверняка соберется еды на несколько приемов пищи. и
- Слушай заводную музыку во время покупок. Есть мнение, что в магазинах часто играет медленная музыка, чтобы покупатели ходили медленнее. Так что используем наушники и выходим оттуда как можно быстрее!
- Не ходи по магазинам. Держись от них подальше вплоть до планового еженедельного посещения со списком в руках.
