Уровень влажности в доме играет важную роль в здоровье семьи, особенно при наличии астмы или аллергии у жителей дома. Мы знаем о том, что существуют определенные критерии влажности и уровня температуры, но не каждый придерживается определенных норм.

Давайте посмотрим, какие критерии нужно соблюдать и последствия, если этого не делать:

Влажность

Люди обычно считают относительную влажность от 30 до 60 процентов наиболее комфортной, исходя из рекомендаций специалистов. Более высокая уровень влажности в доме обеспечивают плохую среду, особенно для аллергиков и тех, кто болеет астмой.

Пылевые клещи

Пылевые клещи — это микроскопические существа, которые питаются человеческой кожей. Они живут в мягкой мебели, такой как кровать, постельных принадлежностях, коврах, мягкой мебели, мягких игрушек и одежде. Пылевые клещи процветают при влажности более 70% (особенно в сочетании с температурой 20-25 градусов Цельсия). Одно из исследований показало, что снижение относительной влажности менее 60 процентов было эффективным для уменьшения пылевых клещей.

Плесень

Несколько видов связаны с астмой, включая Alternaria, Cladosporium, Aspergillus и Penicillium. Эпидемиологические исследования показывают, что воздействие влажных, заплесневелых зданий может ухудшить у взрослых и детей приступы астмы и вызывают риск к появлению этого заболевания у здоровых людей. Уровень влажности выше 55 процентов позволяет распространяться плесени с большой скоростью.

Популярные статьи сейчас

Лишний жирок ушел, а пышные формы остались: солистка KAZKA похвасталась сочной фигурой в купальнике после похудения на 20 килограммов

Беременная двойней модель plus-size снялась полностью голой: показала огромный живот и растяжки

Мамин «малыш»: как выглядит 17-летний сын Альбины Джанабаевой и Валерия Меладзе - уже можно не скрывать (фото)

Победительница "Холостяка" Ульянова показала себя в одной ночнушке: Михайлюк упустил свое счастье

Показать еще

Низкий уровень влажности

Очень сухой воздух увеличивает вероятность заражения вирусными инфекциями, таких как грипп. Экзема может быть обострена, и сухая кожа также может стать сухой и стянутой.

Способы стабилизировать влажность

— Кондиционеры могут уменьшить влажность при охлаждении.

— Осушители будут извлекать воду из воздуха и уменьшать влажность.

— Избегайте испарения от газа и открытых каминов.

— Изоляция является важным дополнением к поддержанию внутреннего тепла зимой.

— Увлажнители могут быть пригодны для очень сухого воздуха, но не должны быть установлены выше относительной влажности 50%.

— Кондиционеры, осушители, увлажнители и обогреватели будут более эффективными там, где нет сквозняков.

— За исключением очень сухих помещений, испарительный кондиционер не должен использоваться, так как он увеличит влажность.

— Вентиляция воздуха может быть дешевым и эффективным методом снижения влажности, когда ты просто открываешь окна.

— Вентиляторы для вытяжки следует использовать в ванных комнатах и ​​прачечных, поскольку горячие души и сушилки могут значительно увеличить относительную влажность.

— Если вы хотите знать относительную влажность в своем доме, гигрометр окажет в этом помощь.

Теперь понятно, почему следить за влажностью воздуха очень важно.

Еще редакция Сlutch cоветует прочитать:

5 интересных фактов о витамине С

Дерматолог из Чикаго Мерси Одуэюнгбо: про огромные липомы, редкие болезни и симптомы, которые не стоит игнорировать

Звездный диетолог Светлана Фус раскрыла свои главные секреты быстрого похудения. Как похудеть?