Человеку, который перенес коронавирус, необходимо время на реабилитацию организма. Это касается в том числе случаев, когда у пациента был ковид в легкой форме.
Врач Тарас Жиравецкий сообщил, что организму на восстановление нужно не меньше месяца.
Медик рассказал, чего нельзя делать тем, кто перенес коронавирус. Об этом сообщает ТСН.
"Во-первых, не заниматься моржеванием. Это очень опасно. Можно так же отложить сауну, чтобы человек не давал такой нагрузки с контрастами. Кроме того, спорт отложить минимум на месяц. Потому что было много случаев, когда пациенты после перенесенного коронавируса восстанавливали спорт и, к сожалению, их состояние ухудшалось: поднималась температура, появлялась одышка, усталость. Этого не нужно делать, нужно дать организму просто восстановиться. Он умный, спокойно сам восстанавливается примерно через месяц", - пояснил врач.
Как понять, что вы уже переболели китайским вирусом: ТОП-4 симптома
Помимо этого необходимо сбалансированно питаться, спать и больше времени уделять отдыху. О витаминах тоже забывать не стоит.
"Нормальное питание, отдых, больше спать. Если есть повышенные показатели печеночных проб, тогда врач назначает гепатопротекторы. Также регулируются почечные пробы: если высокий уровень мочевой кислоты или снижение. Алкоголь нужно исключить на время так же, чтобы не нагружать организм. Но основное — не допускать большой физической нагрузки. Это очень важно", - добавил он.
Напомним, что ранее ученые назвали ТОП-7 признаков длительного китайского недуга. "Долгосрочные эффекты наблюдаются у тех, кто нуждался в госпитализации, или у тех, кто почувствовал серьезное недомогание уже с самого начала заражения вирусом", - сообщили они. список симптомов ты можешь узнать в материале по ссылке.
Также мы рассказывали о том, что в Индии зафиксирована вспышка "таинственного" заболевания. Более 300 человек госпитализированы, один больной умер. Примечательно, что тест на коронавирус у больных отрицательный. Более прдробно об этом ты можешь узнать в материале по ссылке.
Как уберечься от коронавируса: 10 полезных ссылок
- По ссылке ты найдешь все рекомендации экспертов.
- Не путай коронавирус с ОРВИ и гриппом. Об отличиях этих заболеваний читай тут.
- О том, как защитить своего ребенка от COVID-19 читай в рекомендациях для родителей.
- Как не поддаваться панике в связи с пандемией читай тут.
- Куда обращаться при подозрении на коронавирус смотри тут.
- Как безопасно пользоваться транспортом во время пандемии COVID-19 в материале.
- Как правильно ухаживать за больным членом семьи, чтобы не заразиться читай по ссылке.
- Правила самоизоляции во время пандемии здесь.
- Как сделать антисептик дома смотри тут
- Как проводить уборку жилища во время пандемии читай здесь.
Больше интересных материалов можно прочитать на clutch.ua.
Подписывайтесь на наш youtube-канал Клатч Онлайн и Клатч Старс
