Шведські дослідники з Каролінського університету з'ясували, що у людей, які щодня приймають «аскорбінку», істотно підвищений ризик ниркової патології.
«Прийом підвищених доз вітаміну С у два рази збільшує ризик утворення каменів у нирках», - попереджають експерти.
протягом 11 років учені вели спостереження за змінами здоров'я у 23 355 чоловіків, які до початку дослідження не страждали хворобами нирок. За цей період у 436 людина була діагностована нирковокам'яна хвороба (нефролітіаз). Фахівці вивчили особливості їх способу життя і знайшли зв'язок між проблемами з нирками і постійним прийомом вітамінів.
Ось що з цього приводу говорить відомий педіатр Євген Комаровський:
Основне показання до лікувального застосування аскорбінової кислоти — цинга. Ніякого іншого лікувального дії у вітаміну С немає. Щоб не допустити дефіциту вітаміну С, слід використовувати не таблетки, а свіжі, термічно не оброблені овочі, фрукти і ягоди. Запам'ятай: імунітет зміцнюється не вітаміном С, а свіжим повітрям і руховою активністю.
Доктор Комаровський розповів про фатальну помилку більшості пацієнтів
Дивись відео, в якому лікар-педіатр відповідає на найпоширеніші питання про здоров'я малюка:
Нагадаємо, доктор Комаровський — відомий педіатр, «золотими» правилами імунітету якого користуються всі батьки, неодноразово різко висловлював свою думку про поведінку надто турботливих матусь. Так, він заявив, що у батьків, які «носяться» зі своїми дітьми і містять будинок в ідеальній чистоті, дитина захворіє швидше, ніж у тих, хто відноситься до своїх дітей байдужіше. Це висловлювання викликало бурю емоцій і обговорень в суспільстві, але в Євгена Комаровського свою думку на цей рахунок. Детальніше — читай, перейшовши за посилання.
Більше цікавих матеріалів можна прочитати на clutch.ua.
Підписуйся на наш youtube-канал Клатч Онлайн
