Як знизити ризик хвороби "простудний сезон?
- Уникай людних місць: менше людей - менше вірусів.
- Концентрація вірусів під відкритим небом у тисячі разів менше, ніж у юбом закритому приміщенні, будь то квартира, шкільний клас чи вагон метро: сто разів подумай - а тобі туди точно треба?
- Тримай дистанцію: чим ближче до людини, тим більше шансів заразитися.
- Побачила чоловіка з ознаками ГРВІ (кашель, чхання, нежить, закладений ніс) - тримай від нього дистанцію.
Доктор Комаровський розповів про фатальну помилку більшості пацієнтів
- Руки хворого - джерело інфекції. Менше рукостискань, використовуй рукавички, коли змушена братися за що-небудь в громадських місцях. Особлива увага - дверні ручки і поручні в міському транспорті.
- Мий руки. Немає можливості - використовуйте вологі гігієнічні та дезінфікуючі серветки.
- Зволожуй слизові оболонки дихальних шляхів: застосовуй краплі або спреї на основі сольових розчинів.
- найвища концентрація вірусів - у приміщенні, де багато дітей. Будь особливо акуратна при відвідуванні дитячих лікарень.
Доктор Комаровський розповів, коли висока температура може закінчитися госпіталізацією
А ти дотримуєшся ці правила?
Дивись відео, в якому лікар-педіатр відповідає на найпоширеніші питання про здоров'я малюка:
Напевно, всі ми колись чули історію про те, що чийсь дідусь все життя пив кріплений портвейн і курив «Біломор», працював на шкідливому виробництві, але при цьому був абсолютно здоровим, а помер у віці 97 років від нещасного випадку. І в той же час чуємо про міцне атлета тридцяти років, який регулярно тренується, не вилазячи з спортзалу, дотримується здорового способу життя і т. д., несподівано захворює на рак. Чому так сталося? Відповідь на це питання дав відомий ізраїльський онколог Цві Бернштейн на Першому форумі онкопацієнтів, який відбувся 3 лютого в Києві. Детальніше читай тут.
Нагадаємо, доктор Комаровський — відомий педіатр, «золотими» правилами імунітету якого користуються всі батьки, неодноразово різко висловлював свою думку про поведінку надто турботливих матусь. Так, він заявив, що у батьків, які «носяться» зі своїми дітьми і містять будинок в ідеальній чистоті, дитина захворіє швидше, ніж у тих, хто відноситься до своїх дітей байдужіше. Це висловлювання викликало бурю емоцій і обговорень в суспільстві, але в Євгена Комаровського свою думку на цей рахунок. Детальніше — читай, перейшовши за посилання.
Більше цікавих матеріалів можна прочитати на clutch.ua.
