Молочні продукти не закисляють і не залужнюють. Мало того, ніякі продукти не можуть змінити рН організму (все, на що вони здатні — це вплинути на рН сечі.
Сир — це адекватний джерело білка, але є його потрібно не знежиреним, від 5-9% бажано. Термін придатності такого продукту не повинен бути довше 7 днів, а краще ще менше . Молочні продукти стимулюють IGF-1 (ІФР-1), який заточений на анаболізм і при великій кількості може приводить до прискорення старіння. Варто цього боятися? Ні! Його стимулюють не тільки «молочка», але й інші продукти. Тому треба означає міру в принципі по всіх нутрієнтів. Антибіотики в молоко безпосередньо не додають, вони можуть там з'являтися в наслідку лікування корів від різних інфекційних захворювань.
Сім ознак хороших батьків на думку доктора КомаровськогоМолоко тривалого зберігання безпечніше «бабусиної» молока. Нехай там не буде супер-бактерій, але ймовірність підхопити якусь «патогенку» зведена до нуля.
Кому не можна їсти квашену капусту: відповідь відомого дієтологаДивись відео по темі:
Нагадаємо, доктор Комаровський — відомий педіатр, «золотими» правилами імунітету якого користуються всі батьки, неодноразово різко висловлював свою думку про поведінку надто турботливих матусь. Так, він заявив, що у батьків, які «носяться зі своїми дітьми і містять будинок в ідеальній чистоті, дитина захворіє швидше, ніж у тих, хто відноситься до своїх дітей байдужіше. Це висловлювання викликало бурю емоцій і обговорень в суспільстві, але в Євгена Комаровського свою думку на цей рахунок. Докладніше читай, перейшовши за посиланням.
Також читай про 11-річній дівчинці, якій лікарі поставили невиліковний діагноз і прогнозували швидку смерть. Але незважаючи на прогнози медиків, хвороба загадковим чином зникла сама по собі. Детальніше читай тут.
Крім того, радимо ознайомитися з ексклюзивним матеріалом Clutch, в якому ми розповіли про традиції жіночого обрізання і поширеності цієї звірячої процедури в Україні. Цікаво дізнатися, скільки в нашій країні варто скалічити дитину? Тоді читай і поділися цією інформацією з друзями — це дійсно те, що повинна знати кожна свідома дівчина.
Більше цікавої інформації ти завжди зможеш знайти на clutch.ua
