Раніше вважалося, що визначати рівень цього вітаміну найкраще за аналізами крові, однак вчені з ірландського Трініті-коледжу впевнені, що найефективніше робити це по волоссю.
«Волосся відростає приблизно на 1 см на місяць і зберігає зміни в статусі вітаміну D, відображаючи сезонні та інші відмінності», — зробили висновок фахівці.
Вони стверджують, що аналіз кількості вітаміну в організмі по стану довгого волосся відображає його зміни протягом декількох років.
Відомий дієтолог назвала самий «страшний» продукт 21 століття 
Також експерти зробили акцент на тому, що регулярний контроль рівня вітаміну D вкрай важливий, щоб не допустити його дефіциту або надлишку, що в обох випадках дуже небезпечно.
На даний момент проблема дефіциту цього вітаміну в організмі одна із найбільш гострих медичних проблем у світі. Лікарі пов'язують його з підвищенням ризику серцево-судинних, психічних і онкологічних захворювань.
Медики розповіли, які продукти можуть підвищити рівень гемоглобіну в крові
Дивись відео по темі:
Нагадаємо, раніше ми називали небезпечні побутові предмети, в яких містяться канцерогени — речовини, що провокують розвиток раку. Серед них може бути навіть твоя улюблена чашка, якщо вона червоного кольору. Цікаво чому? Тоді читай тут.
Також, доктор Комаровський — відомий педіатр, «золотими» правилами імунітету якого користуються всі батьки, неодноразово різко висловлював свою думку про поведінку надто турботливих матусь. Так, він заявив, що у батьків, які «носяться зі своїми дітьми та тримають будинок в ідеальній чистоті, дитина захворіє швидше, ніж у тих, хто відноситься до своїх дітей байдужіше. Це висловлювання викликало бурю емоцій і обговорень в суспільстві, але в Євгена Комаровського свою думку на цей рахунок. Докладніше читай, перейшовши за посиланням.
Рекомендуємо подивитись відео з педіатором на тему вакцинації:
Крім того, радимо ознайомитися з ексклюзивним матеріалом Clutch, в якому ми розповіли про традиції жіночого обрізання та розповсюдження цієї звірячої процедури в Україні. Цікаво дізнатися, скільки в нашій країні коштує скалічити дитину? Тоді читай і поділися цією інформацією з друзями — це дійсно те, що повинна знати кожна свідома дівчина.
Більше цікавої інформації ти завжди зможеш знайти на clutch.ua
