Наукові співробітники Пресвітеріанської лікарні штату Техас (США) зробили висновок, що здатність людини встояти на одній нозі може послужити хорошим тестом щодо виявлення ризику інсульту. Якщо він не може утримати рівновагу, стоячи в такій позі, — це вказує на ймовірність небезпечного мозкового порушення, впевнені фахівці.
«Баланс на одній нозі може використовуватися в якості індикатора високого ризику розвитку інсульту», — зробили висновок експерти.
Не менше двадцяти секунд
Як правило, людина без будь-яких неврологічних проблем вистоїть на одній нозі протягом 30-40 секунд. З часом ця цифра зменшується, але не набагато. Тому якщо ти не можеш зберегти баланс, стоячи на одній нозі, більше 20 секунд, це цілком може вказувати на підвищений ризик розвитку інсульту. Ось що з цього приводу говорять самі фахівці:
«Люди, які не можуть простояти на одній нозі більше 20 секунд, потім частіше піддаються когнітивних розладів, порушень кровотоку в капілярах, лакунарним інфарктів і микроинсультам, які, до речі, далеко не завжди мають які-небудь зовнішні ознаки», — попереджають учені.
У своїх словах дослідники апелюють до результатів експерименту, в якому взяли участь 1,4 тисячі осіб різних статей, чий вік, в середньому, становив 67 років. Добровольців просили спробувати простояти на одній протягом однієї хвилини. Ті результати, які демонстрували учасники, практично завжди відповідали даним, отриманим при МРТ-сканування головного мозку.
Тому тим людям, у яких не виходить простояти на одній нозі хоча б 20 секунд, неврологи радять звернутися до лікаря і провести обстеження судин.
«Може спровокувати раптову смерть»: доктор Комаровський розповів, що ні в якому разі не можна робити при дітяхДивись відео по темі:
Нагадаємо, доктор Комаровський — відомий педіатр, «золотими» правилами імунітету якого користуються всі батьки, неодноразово різко висловлював свою думку про поведінку надто турботливих матусь. Так, він заявив, що у батьків, які «носяться зі своїми дітьми і містять будинок в ідеальній чистоті, дитина захворіє швидше, ніж у тих, хто відноситься до своїх дітей байдужіше. Це висловлювання викликало бурю емоцій і обговорень в суспільстві, але в Євгена Комаровського свою думку на цей рахунок. Докладніше читай, перейшовши за посиланням.
Не менш викликає стала сказана ним фраза про те, що дітям допомагати не можна. Чому лікар-педіатр так негативно ставиться до батьківської допомоги? Відповідь дивись тут.
Також лікар розповів усім турботливим матусям, яка каша, на його думку, вважається найкориснішою: він навіть склав список з семи злаків. А ось манку, яку так люблять годувати малюків у садочку, Комаровський нещадно розкритикував.
Більше цікавих матеріалів і свіжих новин шукай на сайті clutch.ua
