Для початку, варто згадати, що кориця широко відома своєю властивістю підвищувати якість імунітету і загальний тонус організму. А все завдяки вмісту в ній таких речовин, як калій, кальцій, залізо, магній, фосфор, цинк, вітаміни групи B, а також вітамін С, А, і PP. Але корисні властивості кориці на цьому не закінчуються.
Маловідомі корисні властивості кориці:
- Всього пару щіпок цієї спеції в день можуть позитивно впливати на концентрацію уваги і зміцнити зір, тому кориця стане дуже корисною для студентів, школярів, і людей, професія яких вимагає підвищеної уваги.
- Дівчатам кориця стане корисною тим, що здатна полегшити менструальні болі, підвищити загальний тонус організму під час місячних і зняти дратівливість. А при регулярному вживанні цієї спеції можна нормалізувати менструальний цикл.
- Чоловіки теж зможуть по достоїнству оцінити цю пряність, оскільки вона вкрай позитивно впливає на якість потенції та сексуального життя в цілому.
- Кориця вкрай корисна для літніх людей, оскільки зменшує ризик розвитку інфаркту. Відомо, що лише половина чайної ложки кориці в день значно знижує рівень холестерину в крові
- Зігріваючі напої з корицею зменшать головний біль, полегшать дихання, знімуть набряки слизової оболонки носа. Не даремно деякі люди лікують цієї спецією хронічний кашель і сильну ангіну. Цю спецію також використовують при наявності зубних болів, і навіть при пульпіті.
- А недавні наукові дослідження довели ефективність кориці при лікуванні цукрового діабету. Як повідомляють фахівці, поліфенол, складова цієї прянощі, сприяє легкому засвоєнню інсуліну організмом. А деякі лікарі вважають, що кориця може стати помічником в боротьбі з онкологічними захворюваннями, наприклад, із раком кісток. Так що не виключено, що в недалекому майбутньому на її основі будуть створені протиракові препарати.
Викликає біль і провокує тромбоз: неприємна правда про популярний фрукт
Кориця: шкоди і протипоказання
Незважаючи на більший список корисних властивостей, кориця теж може стати шкідливою, якщо вживати її ненормовано. Наприклад, якщо маленька щіпка кориця підвищить уважність, пам'ять і концентрацію уваги, то в великій кількості ця спеція здатна викликати апатію, занепад сил і гострий головний біль.
Протипоказання:
- Вагітність, особливо в першому триместрі, так як кориця може спровокувати викидень.
- При нестабільному стані нервової системи.
- При низькому рівні згортання крові.
- При прийомі деяких лікарських препаратів.
- Індивідуальна непереносимість та алергія.
Панацея від інфаркту і артриту: неймовірні властивості екзотичного фрукта
Дивись далі інтерв'ю, в якому дієтолог Світлана Фус розповідає про правильне харчування:
Нагадаємо, раніше ми повідомляли, що у ЗМІ вже щосили обговорюють призначення доктора Комаровського міністром охорони здоров'я України. Як кажуть самі представники масової інформації, для цього є якісь підстави. Детальніше можеш подивитися, перейшовши за цим посиланням.
Крім того, радимо ознайомитися з ексклюзивним матеріалом Clutch, в якому ми розповіли про традиції жіночого обрізання та розповсюдження цієї звірячої процедури в Україні. Цікаво дізнатися, скільки в нашій країні коштує скалічити дитину? Тоді читай і поділися цією інформацією з друзями — це дійсно те, що повинна знати кожна свідома дівчина.
Більше цікавих матеріалів і свіжих новин шукай на сайті clutch.ua
