Панацея від інфаркту і артриту: неймовірні властивості екзотичного фрукта

Дивовижні властивості папайї: 5 незаперечних доказів.

Вбереже від інфаркту

Папайя має властивість знижувати рівень холестерину в крові за рахунок вмісту в ній у великій кількості вітаміну C, волокон та антиоксидантів. Така комбінація сприяє запобіганню скупчення холестеринових бляшок в артеріях, що, в свою чергу, скорочує ризик розвитку інфарктів. Крім того, вчені вже довели здатність папайї знижувати кількість ліпідів і тригліцеридів у крові хворих на діабет.

Для схуднення

Панацея от инфаркта и артрита: невероятные свойства экзотического фрукта — Панацея від інфаркту і артриту: неймовірні властивості екзотичного фрукта

В плоді середнього розміру міститься всього лише 120 калорій. В папайе також велика кількість дієтичних волокон, присутність яких вкрай необхідно для тривалого збереження почуття ситості, що дуже важливо в процесі схуднення.

Ідеальний продукт для діабетиків

Папайю можна включати в раціон діабетиків, так як вона відома невеликою кількістю цукру і низьким глікемічним індексом. Крім того, вітаміни і фітонутрієнти, які містяться в папаї, запобігають можливий розвиток захворювань серця, ризик яких у діабетиків зазвичай підвищений.

У Китаї хірург заснув під час складної операції: причина сколихнула мережа

Для гарного зору

Користь папайї практично очевидна для очей, так як в цьому фрукті містяться флавоноїди, вітамін А. Такий комплекс захищає слизову оболонку очей від механічних ушкоджень і зберігає їх якість. До речі, той же вітамін А попереджує розвиток вікової макулодистрофії.

Профілактика артритів

Папайя володіє протизапальними властивостями за рахунок вмісту в ній вітаміну C. Фахівці давно довели, що вживання цього вітаміну значно зменшує ризик розвитку артриту.

Синдром сухого ока: чому виникає і що робити

Нагадаємо, раніше ми повідомляли, що у ЗМІ вже щосили обговорюють призначення доктора Комаровського міністром охорони здоров'я України. Як кажуть самі представники масової інформації, для цього є якісь підстави. Детальніше можеш подивитися, перейшовши за цим посиланням.

Крім того, радимо ознайомитися з ексклюзивним матеріалом Clutch, в якому ми розповіли про традиції жіночого обрізання і поширеності цієї звірячої процедури в Україні. Цікаво дізнатися, скільки в нашій країні варто скалічити дитину? Тоді читай і поділися цією інформацією з друзями — це дійсно те, що повинна знати кожна свідома дівчина.

Більше цікавих матеріалів і свіжих новин шукай на сайті clutch.ua