Як легко відрізнити застуду від грипу: Уляна Супрун дала рада

Про те, як відрізнити застуду від грипу Уляна Супрун написала на своїй офіційній сторінці в Facebook.

Уважно стеж за симптомами

Відчуваєш, що починаєш хворіти на застуду чи грип, але не впевнена, як зупинити хворобу? Насамперед, варто звернути увагу на симптоми: важливо вміти відрізняти стану, коли твій організм зможе впоратися з невеликою допомогою дистанційної консультацією лікаря, а коли обов'язково потрібно звернутися за оглядом до фахівця. Небезпека грипу або важкої застуди полягає в ускладненнях, які можуть коштувати навіть життя. Тому важливо вчасно розпізнати хворобу і почати необхідне лікування.

Початок хвороби:

• Звичайна застуда починається поступово. Ти можеш відчувати слабкість або невисоку температуру протягом декількох днів.
• Симптоми грипу розвиваються різко, майже миттєво, з високою температурою, болем в очах, ломотою у м'язах або ознобом. Зазвичай ви можете чітко визначити, коли почалася хвороба.

Температура

• Температура може підніматися, але зазвичай вона залишається на рівні 37-37,5 градусів.
• Для грипу характерна висока температура — від 38 градусів і вище. Цей симптом проявляється вже з самого початку хвороби.

Симптоми інтоксикації

• Під час застуди найчастіше виникає відчуття слабкості і «розбитості».
• Ломота, озноб, головний та м'язовий біль супроводжують грип з самого початку хвороби.

Нежить

• Майже завжди супроводжує застуду, з цього може починатися хвороба.
• Не характерний для грипу симптоми, хоча може виникнути на 2-3 день хвороби.

Кашель

• Для застуди дуже виражений, може виникнути разом з болем в горлі.
• Характерна для грипу ознака. У цьому випадку кашель може викликати біль у грудині.

Біль в горлі

• Для застуди дуже властивий симптом, має чітко виражений характер.
• Для грипу не характерний, може з'явитися на 3-4 день хвороби.

Дискомфорт в очах

• Під час застуди виникає не часто. Зате може бути відчуття «піску» в очах, що характерно для аденовірусної інфекції.
• Сльозоточивість, почервоніння очей і світлобоязнь — характерні симптоми саме для грипу.

Задишка, відчуття браку повітря

• Під час застуди може відчуватися полегшено як неможливість повноцінно дихати, але насамперед через закладеність носа.
• Такий симптом при грипі пов'язаний з дихальною недостатністю. Якщо відчуваєш його — треба обов'язково звернутися до лікаря.

Тепер, знаючи як відрізнити застуду від грипу, ти завжди будеш напоготові і зможеш запобігти серйозні наслідки, вчасно звернувшись до лікаря.

Кілька основних правил, які ти повинна пам'ятати, якщо захворіла:

1. Звичайну застуду з легкими симптомами лікують тільки постільним режимом і рясним питвом протягом 3-5 днів. Організм цілком може впоратися з вірусом сам.
2. Для лікування грипу або застуди, яка протікає з важкими симптомами, застосовують озельтамівір, занамівір і балоксавир, але тільки після того, як їх випише лікар.
3. Препарати, що зменшують біль у горлі або полегшують кашель — не мають ніякої доказової ефективності лікування цих симптомів, а просто ненадовго можуть полегшити стан.
4. Температуру дорослим потрібно знижувати тільки коли вона більше 38,5 градусів. Для цього краще використати парацетамол або ібупрофен і не перевищувати дозу цих ліків.
5. Вірусні інфекції не лікуються антибіотиками. Виписують антибіотики лише при бактеріальних хворобах, коли збудником захворювання є бактерії, наприклад, при бронхіті або пневмонії. Але такі препарати призначають лише після аналізу крові та обстеження у лікаря.
6. Деякі симптоми є сигналами, залишатися вдома небезпечно для життя. Негайно телефонуй 103, якщо з'явилися — задишка, висип на шкірі, кровохаркання, синюшний відтінок шкіри, блювота і діарея, біль у грудях, зниження тиску, уповільнений пульс, аритмія, порушення свідомості або судоми.
7. У будь-якому випадку проконсультуйтесь з вашим лікарем, описавши свої симптоми. Він допоможе визначити подальший алгоритм дій.

Нагадаємо, раніше ми називали небезпечні побутові предмети, в яких містяться канцерогени — речовини, що провокують розвиток раку. Серед них може бути навіть твоя улюблена чашка, якщо вона червоного кольору. Цікаво чому? Тоді читай тут.

Ще редакція Сlutch радить прочитати:

Топ-5 перекусів: корисна ситість під рукою