Вчені з університету Орегона в США провели масштабне дослідження, яке показало, що використання певної техніки негативно позначається на тривалості життя людей і навіть викликає передчасне старіння.
Вчені показали, як використання гаджетів пошкоджує дитячий мозок: чим це загрожує?
Таким небезпечним приладів відноситься будь-яка техніка з екранами, випромінюючими синє світло — це смартфони, планшети, ноутбуки, персональні комп'ютери, телевізори.
Фахівці з'ясували, що сині хвилі, які випромінюють світлодіоди екранів пошкоджують сітківку ока, проникають через неї в мозок і ушкоджують клітини мозку, порушуючи клітинні механізми відновлення і регенерації, викликаючи передчасне старіння мозку.
Саме синій світло є найнебезпечнішим. В природі таке світло практично відсутня. Але саме його випромінює техніка з екранами. Синій світ знаходиться на верхівці спектра, володіє найбільшою енергією і найбільше пошкоджує сітківку, так як не природний для неї.
Примітно те, що вчені з'ясували, що небезпека синього світла ще і в тому, що при його частому впливі збиваються циркадні ритми людини. Наш організм регулює чергування процесів сну і неспання в залежності від природного освітлення. А в природі синій світло притаманний лише денного часу доби.
Тому, якщо людина проводить багато часу перед екранами гаджетів, його циркадні ритми збиваються з-за великої кількості неприродного світла — порушується режим сну, виникає безсоння у нічний час і підвищена сонливість в денний час. Для організму це великий стрес. А стрес в свою чергу дуже сильно зношують клітини організму і призводить до збою в роботі багатьох органів і систем.
Як наслідок, починається передчасне старіння мозку, шкіри, очей і всього організму в цілому, а також відбувається збій у безлічі інших циркадних ритмів.
Дати більш точні прогнози вчені поки не можуть, так як подібні технології з'явилися відносно недавно, а тому поки немає достатньої кількості даних про те, як великий вплив синього світла протягом всього періоду життя позначається на здоров'ї людини.
Вчені виявили, що чай несподіваним чином впливає на мозок
Дивись пізнавальне і корисне відео про те, наскільки небезпечний смартфон:
Також читай про те, що вчені назвали харчову добавку, яка згубна для мозку. Її вживають всі, але у великих кількостях вона здатна викликати незворотні процеси. Переходь по посиланню і дізнайся, що таке ми їмо, що вже в досить молодому віці змушує наш мозок передчасно старіти.
А ти знаєш, що під час поцілунку люди закривають очі не просто так? У цієї звички дуже цікаві коріння. Вчені змогли дати відповідь, чому при поцілунку з коханою людиною ми закриваємо очі, а з іншими людьми — ні. Виявляється, в цьому задіяні глибинні психологічні механізми.
Більше цікавих матеріалів можна читати на Clutch!
Підписуйтесь на наш youtube-канал Клатч Онлайн.
