Існує закономірність: ми не любимо те, що нам не подобається і неприємно. В першу чергу це позначається на якості сексу і на здатності отримувати від нього задоволення і оргазм.
Є жінки, які не люблять секс. І всупереч тому, що говорять самі панянки, таке ставлення притаманне дуже і дуже багатьом жінкам. Але зізнаватися в цьому не хочеться нікому, так як аноргазмію прийнято сприймати як недолік і неповноцінність. Таке ставлення тільки посилює проблему.
Вагінальний оргазм не існує: розвінчаний головний міф про жіночий оргазм
Секс не приносить задоволення жінці в таких випадках:
- жінка не відчуває оргазму;
- сприймає секс, як щось ганебне і неправильне;
- не любить чоловіка;
- не приймає своє тіло;
- не вміє насолоджуватися близькістю;
- знаходиться в стані стресу;
- при рідкісних сексуальних контактах;
- після тривалого утримання;
- негативні установки стосовно сексу, засновані на негативному минулому досвіді.
Суть в тому, що у жінок секс в першу чергу в голові. Тому всі вище названі психологічні проблеми і стають причиною аноргазмії у жінок.
Дівчина спочатку налаштована на дискомфорт, вона боїться, затиснута, не може розслабитися. В наслідок стресу не виробляється достатня кількість гормонів сексу — це дофамін, серотонін, ендорфін і окситоцин. А без необхідної кількості секрету, який не виробляється, виникає неприємне тертя. Як наслідок — дискомфорт і навіть мікротравми слизової. А дискомфорт не призводить до оргазму.
Виходить замкнуте коло. Неможливо любити секс, якщо ти не відчуваєш від нього задоволення. Але як навчитися відчувати задоволення і отримувати оргазм?
Рішення проблеми аноргазмії
Ми пам'ятаємо, що секс у жінки в голові. Це означає, що важливий настрій понад усе. Це:
- прийняття власного тіла;
- налаштованість на задоволення;
- прийняття чоловіка і любов до нього (якщо партнер неприємний, то оргазму можна не чекати);
- тривала прелюдія;
- концентрація на власних відчуттях, а не на діях чи інших зовнішніх факторах;
- розслабленість;
- регулярна сексуальна практика.
Лише вирішивши всі ці проблеми в комплексі можна навчитися відчувати оргазм і отримувати задоволення від сексу. Причому, стане не важливим, яким був попередній сексуальний досвід, а секс стане улюбленою справою, так як буде приносити неймовірне задоволення.
Неймовірні 5 способів випробувати оргазм без дотиківЧому так важливий оргазм для здоров'я і які хвороби запобігає
Оргазм важливий для жіночого здоров'я. Він запобігає ендометріоз, кісти, застій крові в малому тазу, знижує рівень стресу, нормалізує жіночі гормони і місячний чикл, знижує біль, та й взагалі робить жінку щасливою, знижує прояви ПМС. Тому сексуальна розрядка повинна бути регулярною.
Причому, не важливо, є партнер чи ні. Самозадоволення — це те, що повинно бути в житті жінки, якщо немає партнера. Тривале утримання також стає причиною аноргазмії, так як під час утримання організм просто розучується виробляти потрібні гормони, відповідно реагувати на ласки і виробляти жіночий секрет.
Тому після тривалої паузи в інтимних стосунках у жінок виникає проблема — нездатність випробувати задоволення. Потрібен тривалий час, поки організм «згадає», що таке секс, навіщо він потрібен і як на нього реагувати.
До того ж мастурбація допомагає жінці підвищити свою чуттєвість і чутливість, знайти ерогенні зони, підвищити сексуальність, розслабитися, позбутися від сексуальних затискачів і навчитися відчувати дійсно феєричні відчуття.
Жінки, які відчувають оргазм, просто не можуть не любити секс.
Також читай про те, які помилки контрацепції призводять до незапланованої вагітності. Подібні помилки допускають дуже-дуже багато пари, думаючи, що вони якісно охороняються. Але незнання правил контрацепції вже точно не є гарантією безпеки.
А ще дізнайся, чому після пологів багатьом жінкам зовсім не хочеться сексу. На те є цілком об'єктивні фізіологічні причини. Але якщо нічого не робити і не намагатися змінити ситуацію, то можна так і не повернути сексуальне бажання, що спровокує в сім'ї розлади з чоловіком і постійні сварки.
Більше цікавих матеріалів можна читати на Clutch.
