питание

Завтрак в день родов

Зарядят энергией и снизят уровень сахара в крови: три самых полезных продукта на завтрак

Популярный украинский диетолог назвала самую полезную кашу

Подсказки для мамочек: как сварить молочную кашу, чтобы были в восторге даже дети

Здоровое питание

Ученые высчитали точные цифры: на сколько лет продлевает жизнь здоровое питание

Волшебная "формула похудения": как быстро и без мучений сбросить вес перед праздниками

Какие сладости самые опасные для здоровья

Исключите всего один тип продуктов: ученые рассказали, как дожить до 100 лет

Маринованная капуста "Пелюстка"

Улучшит микрофлору кишечника и работу мозга: какой вид капусты диетологи считают самым полезным

Храни продукты в зип-пакете — так удобнее

Спасут от всех недугов: топ-5 продуктов, которые способны снять хроническое воспаление

Как не поправиться во время новогоднего застолья

Останетесь стройной и голодать не придется: как попробовать все блюда на праздничном столе, чтобы не набрать вес

Здоровое питание. Фото: Joanna Wielgosz с сайта Pixabay

Они не навредят здоровью: 5 продуктов, которые ошибочно считают вредными

Распространенные ошибки в здоровом питании

После бурного застолья: продукты, которые помогут восстановить слизистую желудка