Позитивная ведущая тревел-шоу Орел и Решка восхищает поклонников не только своим оптимизмом и чувством юмора, но и прекрасной стройной фигурой. В своем Instagram Регина Тодоренко опубликовала фотографию и написала пост, в котором раскрыла секрет, как ей удается сохранять себя в форме.
Путешественница, по совету своего дедушки, употребляет любую еду, но ровно до 12:00.
«Мой дедушка с детства учил меня, что как позавтракаешь — так весь день и проведешь. Именно за завтраком я не отказываю себе ни в какой еде: могу съесть и йогурт, салат, торт, конфеты и даже бургер, главное — успеть до 12:00, чтобы это все не превратилось в лишние килограммы на боках».
Также Регина подчеркнула, что кофе практически не пьет, предпочитая ему чай.
«Так как кофе я почти не употребляю, утром люблю выпить чашечку ароматного чая. Кстати, вы замечали, что если пить чай из любимой чашки, то он кажется еще вкуснее? У меня есть одна такая чашка, которая объездила со мной всю кругосветку, поэтому, когда я пью из нее чай, вспоминаю все свои путешествия!»
Ну, мы-то знаем, что помимо этого постоянные спутники Регины Тодоренко — спорт и активный отдых. Все вместе и делает ее стройной привлекательной красоткой.
Напомним, что недавно Регина Тодоренко участвовала в шоу Хто зверху? с Лесей Никитюк и Сергеем Притулой.
