Российская певица Полина Гагарина, как и многие другие знаменитости, проводит свой отпуск на самом знаменитом курорте — Мальдивских островах. Поп-звезда опубликовала в своем Instagram фото с отдыха, которое обеспокоило поклонников. Артистка продолжает сидеть на диете и исхудала до неузнаваемости. Листай вниз, чтобы увидеть как выглядит Полина Гагарина сейчас.
Полина Гагарина раскрыла секреты воспитания сынаПолина Гагарина похудела
На днях в Сети появились яркие фотографии Полины Гагариной в купальнике с пляжного отдыха. Звезда показала, как проводит время на тропическом острове.
«Ну всёеееееееее! Мы долетели!!! Урааааааааа!» — подписала кадр певица.
Однако у подписчиков снимок Гагариной вызвал куда меньше положительных эмоций. Заметно похудевшее тело певицы вызвало беспокойство публики. Торчащие ребра и бедренные кости натолкнули фанатов на мысль, что у Гагариной анорексия.
В комментария под фото разразились настоящие баталии между теми, кого фото восхитило, и теми, кто огорчился формами звезды.
Почему Полина Гагарина изменила имя дочери?«Очень худая, ребра выступают,какая же это красота, а все восхищаются, пишите честно, что это уж слишком, а то и до анарексии недалеко», «бедненькая…а ребрышки и тазовые кости как у анарексички торчат», «Полиночка, заканчивай с диетами,нам страшно за тебя».
«Прекрасная фигура)», «Супер! Вся подтянутая -чудо девушка», «Полина как всегда в форме! Хороша!!!!».
Диета Полины Гагариной
Певица Полина Гагарина худеет, основываясь на принципах правильного питания. Утром она есть долгие углеводы (каши), в обед — белок с клетчаткой, вечером — только белок. Звезда ест небольшими порциями. Объем одного приема пищи помещается у нее в ладони.
«Что ВАЖНО! Обязательно соблюдать интервалы между приемами пищи и не переедать, есть в одной порции столько, сколько умещается в ладошке, то есть небольшими порциями. Главный принцип – не оставаться голодным, если хочется жрать (именно так) – перекусите курочкой или, например, белком без желтка. Главная проблема, с которой столкнулась я – дисциплина. Приготовить, взять из дома еду и дальше вовремя ее съесть. Но со временем привыкаешь ко всему, а если есть мотивация – делаешь все, как миленький», — поделилась Полина с порталом Hochu.ua.
Также Полина Гагарина регулярно занимается спортом. Ее любимый вид физических нагрузок — йога.
Полина Гагарина оголилась в своем новом клипе
На сколько похудела Полина Гагарина
Худеть Полина Гагарина начал после того, как родила второго ребенка. За время беременности звезда набрала 25 килограммов.
«За эту беременность я набрала ровно столько же, сколько за первую – 25 килограмм. У меня с врачом была договоренность – не говорить о моем весе. Она меня молча взвешивала, я закрывала глаза, она все фиксировала в карте и мы расходились. В роддом я вошла с весом 78,5. После родов я встала на весы только через полторы недели – 64,5. Вес уходил медленно, я кормила грудью, гормональный фон, который проявляет себя в это время очень заметно, не отпускал мои килограммы и задерживал лишнюю воду. Спустя две недели после рождения Мии я начала выступать, поэтому пришлось взять себя в руки», — рассказала певица.
При этом своим нормальным весом Гагарина считает 53 кг. «Они для меня принципиально важны», — говорит Полина.
Поклонники могут не беспокоиться о здоровье артистки, ведь в процессе похудения Полина Гагарина постоянно консультируется с диетологом и врачами. Она отлично себя чувствует, а на отдыхе планирует набраться сил для реализации новых идей в 2019 году.
Смотри видео, как Полина Гагарина слушает каверы на свои песни:
Напомним, что 12 января российский фигурист Евгений Плющенко перенес сложнейшую операцию на позвоночнике. В результате повышенных нагрузок спортсмен заработал грыжу. Теперь ему предстоит пройти курс реабилитации. Все ближайшие шоу в графике спортсмена отменены.
Также читай, как на днях солистка группы «Время и Стекло» Надя Дорофеева украсила обложку журнала «Натали». Певица стала лицом первого выпуска глянца в 2019 году. Для фотосессии она выбрала утонченный женственный образ. Дорофеева предстала перед читателями со стрижкой каре и легким макияжем. Стилисты подобрали для звезды оригинальную укороченную вечернюю блузу и блестящую юбку с разрезом до бедра. Так уж получилось, что строчка из песни «А мы на стиле» полностью соответствует своей исполнительнице.
Больше интересных материалов можно прочитать на clutch.ua.
