В период беременности десна могут воспалятся и кровоточить из-за скопления зубного налета. Беременные женщины чаще страдают гингивитом (воспалением десен). Такая уязвимость вызвана изменением показателей гормонов в организме.
Чтобы уберечь себя от проблем с ротовой полостью нужно тщательно следить за гигиеной рта. Вы можете воспользоваться следующими медицинскими советами, чтобы сделать свой уход эффективнее:
- Чистите зубы аккуратно дважды в день, используя мягкую щетку.
- Используйте зубную нить, чтобы удалить остатки пищи между зубами.
- Избегайте частых перекусов сладкой пищей или напитками. Лучше употреблять их вместе с основными приемами пищи.
- Избегайте жидкостей для полоскания ротовой полости в которых содержится спирт.
- Чтобы уменьшить воспаления полощите рот теплым раствором соли (1 чайная ложка соли на стакан теплой воды).
- Если у вас бывает тошнота и рвота, полощите рот обычной водой после рвоты, чтобы смыть кислоту, которая вредит зубам.
